番茄汁(蕃茄)真是好水果! - 飲食疾患

By Jake
at 2007-01-19T22:15
at 2007-01-19T22:15
Table of Contents
※ 引述《pypypuppy (ppy)》之銘言:
: 自己因愛吃肉,所以一直有尿酸高的困擾,
: 大家都知道,尿酸高是百病根原,
: 之前在網路上看到有人說番茄汁對身體很好
: 自己就開始嘗試喝番茄汁,幾乎每天一罐(鐵罐的)
: 把它當作飲料喝,少喝珍奶或甜飲料,改喝番茄汁
: 而且要喝無添加食鹽的(對腎臟好)
: 原本我尿酸值是9.3,三個月後,降到正常範圍的7.6
: 再過三個月已降到7以下,期間我也沒改變自己飲食習慣
: 自己覺得很有效!
: 當然不是鼓勵大家喝番茄汁就可以可以不用怕,
: 可以狂吃肉狂喝酒,酒或肉還是不要吃太多啦,偶爾解饞就好
: 想推薦給大家,希望大家都健康!
番茄真的是一個好的水果....這點是沒錯的!
不過....市售的番茄汁!通常都有納過量的問題....
所以...建議!吃新鮮的番茄比喝現成的番茄汁好....
再提一件事....我所謂的好!不是指小番茄....因為哪熱量很高
我指的是大顆的番茄.....
吃再多都不用怕!....因為他熱量很低很低....又能吃飽...又健康
--
: 自己因愛吃肉,所以一直有尿酸高的困擾,
: 大家都知道,尿酸高是百病根原,
: 之前在網路上看到有人說番茄汁對身體很好
: 自己就開始嘗試喝番茄汁,幾乎每天一罐(鐵罐的)
: 把它當作飲料喝,少喝珍奶或甜飲料,改喝番茄汁
: 而且要喝無添加食鹽的(對腎臟好)
: 原本我尿酸值是9.3,三個月後,降到正常範圍的7.6
: 再過三個月已降到7以下,期間我也沒改變自己飲食習慣
: 自己覺得很有效!
: 當然不是鼓勵大家喝番茄汁就可以可以不用怕,
: 可以狂吃肉狂喝酒,酒或肉還是不要吃太多啦,偶爾解饞就好
: 想推薦給大家,希望大家都健康!
番茄真的是一個好的水果....這點是沒錯的!
不過....市售的番茄汁!通常都有納過量的問題....
所以...建議!吃新鮮的番茄比喝現成的番茄汁好....
再提一件事....我所謂的好!不是指小番茄....因為哪熱量很高
我指的是大顆的番茄.....
吃再多都不用怕!....因為他熱量很低很低....又能吃飽...又健康
--
Tags:
飲食疾患
All Comments

By Adele
at 2007-01-23T03:22
at 2007-01-23T03:22

By Daph Bay
at 2007-01-26T10:47
at 2007-01-26T10:47

By Dorothy
at 2007-01-30T15:51
at 2007-01-30T15:51

By Ophelia
at 2007-02-03T13:27
at 2007-02-03T13:27
Related Posts
最近越來越失控了

By Hedda
at 2007-01-18T21:45
at 2007-01-18T21:45
該跟男友坦白嗎?

By Sarah
at 2007-01-17T13:01
at 2007-01-17T13:01
有人有短時間胖很多的經驗嗎

By Oliver
at 2007-01-15T22:32
at 2007-01-15T22:32
Re: 剛剛早餐

By Necoo
at 2007-01-14T10:52
at 2007-01-14T10:52
剛剛早餐

By Emma
at 2007-01-14T07:04
at 2007-01-14T07:04