Re: 剛剛早餐 - 飲食疾患

※ 引述《Ranma (亂馬)》之銘言：
: 吃了一個粽子 一菜包 一根油條 一杯豆漿
: 覺得已經飽了 還是很想衝出去買東西吃
: 有沒有什麼方式可以分散注意力
: 好想吃好想吃好想吃


趕快去刷牙

之前看過一篇資料

說吃完東西後五分鐘就會產生牙菌斑嗎(有錯請指證)

所以我只要吃完正餐後就會刷牙

(我很愛我的牙齒的, 蛀牙可是很痛的, 有美美的牙齒才有美美的外觀)

即使想再吃東西想到還要刷牙就很懶

而且一天也不能刷太多次牙(好像對神經會有損傷)

刷完牙後嘴巴都是牙膏的味道

清新的感覺就不會想吃東西了

給你當參考囉

不然我也是嘴很饞的人:p


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