甲狀腺機能亢進 吃藥控制 體重直線上升 … - 醫師

※ 引述《exorcise (月半甲鳥)》之銘言：
: 我學姐四月發現脖子腫大
: 去醫院檢查發現是甲狀腺機能亢進
: 吃了控制的藥物之後
: 體重一個月爆增10kg~
: 雖然知道是因為她肚子容易餓會一直吃
: 代謝又變慢才造成體重爆增
: 但是為了要讓照顧好自己的病 藥物又不能停止之下
: 只好現期只能放棄減肥
: 不過體重這樣增加下去 也不健康吧
: 有沒有朋友們有遇過相同的狀況
: 又能有效地控制體重的例子呢？
: 謝謝

在這裡分享一下我的經驗好了～

去年碩士班新生入學檢查時發現自己有了甲狀腺機能亢進的病

但是因為害怕會變胖 再加上自己太忙而一直沒去看醫生

今年四月多的時候覺得夏天到了(甲亢的病人非常怕熱 我怕我會熱死)

而且失眠的問題越來越嚴重 所以我決定要給醫生看了~


我四月底在台大醫院公館院區給曾芬郁醫師看甲狀腺機能亢進~

醫生說怎麼拖這麼久才來治療甲亢~ 讓我覺淂很慚愧 (曾醫師很棒 推薦!)

去年暑假甲狀腺的值 4.2 今年四月上升到4.8

所以 病不要拖 因為會變嚴重 >"<


一開始有吃三顆藥丸 分別是白色 紅色 粉紅色的

白色治療甲亢

紅色治療心悸的

粉紅色治療失眠的


剛開始的第一天 我躺在床上不到五分鐘就睡著了 一覺到天亮

非常舒服 好久沒有睡的這麼舒服過了～ XD


不過粉紅色小藥丸讓我這一整個月幾乎都昏昏沉沉的

在圖書館坐著不到十分鐘就開始想睡覺 一趴下就至少睡一小時 >"<

第一個月結束了 我改善了失眠的問題

第二個月 抽血檢查發現我甲狀腺的值已經在正常人的範圍 1.6

六月的時候 已經不需要吃粉紅色藥丸了 終於不用每天想睡覺了~

而且明顯的覺得不像前鎮子那麼怕熱~ 雖然天氣熱的時候還是會流汗

不過在冷氣房裡居然會覺得冷~ (以前的我總是在懷疑冷氣是不是又壞掉了)

第三個月 雖然手還是有點微微的在顫抖 不過現在已經不會每吃一餐就跑廁所 =.=



說到飲食和減肥

在還沒得甲亢之前我的體重差不多80

因為考試壓力大 所以體重一路下降到65

當初根本不知道 直到檢康檢查時才發現得了甲亢

我在甲亢的時候 非常的會吃 而且很容易餓

在治療甲亢的時候 不知道是不是因為藥的關係 沒有以前那麼喜歡吃東西

而且我有在控制自己的食量

以前我都吃兩份消夜的~ 後來變成一個御飯糰~

現在我的宵夜都只剩一杯 零脂肪鮮乳~ Q_Q

而且謝絕一切的零食和飲料 以前我每餐飯後必喝奶茶

現在都只喝白開水~

不過我早中晚三餐都吃的跟以前差不多~ 不過份量大概是以前的八成


重點來了~

我現在都有在運動

平常沒事一週三四天去操場跑八圈~

旱鴨子的我 假日還去師大參加游泳訓練課程~ 減肥順便擺脫旱鴨子的人生~ XD

到目前為止 這三個月以來 胖不到2kg


總之, 只有兩句話

1. 要控制飲食, 不可以像從前那樣肆無忌憚地吃東西

2. 要多運動


以上是我三個月來的一點心得~ ^^

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