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11點~半夜1點
: 所以這段時間就已經睡覺的人 對身體很好
: 但如果是長期 10年~20年都 半夜2點才睡的人
: 肝臟代謝或是其他什麼的代謝 難道不會改變時間嗎???
: 如果這樣子
: 那從台灣移民到地球另一端的人 不就注定一輩子爆肝???
: 想請問這方面的知識 謝謝了
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11點~半夜1點
: 所以這段時間就已經睡覺的人 對身體很好
: 但如果是長期 10年~20年都 半夜2點才睡的人
: 肝臟代謝或是其他什麼的代謝 難道不會改變時間嗎???
: 如果這樣子
: 那從台灣移民到地球另一端的人 不就注定一輩子爆肝???
: 想請問這方面的知識 謝謝了
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