生理時鐘是怎麼算的??? - 健康資訊

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By Megan
at 2011-10-27T23:21

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※ [本文轉錄自 ask 看板 #1EgNMLcC ]

作者: yhn0tgb60 (呦厚厚) 看板: ask
標題: [請問] 生理時鐘是怎麼算的???
時間: Thu Oct 27 23:15:30 2011

常常看到文章說

肝臟代謝的時間是 晚上11點~半夜1點

所以這段時間就已經睡覺的人 對身體很好

但如果是長期 10年~20年都 半夜2點才睡的人

肝臟代謝或是其他什麼的代謝 難道不會改變時間嗎???


如果這樣子

那從台灣移民到地球另一端的人 不就注定一輩子爆肝???

想請問這方面的知識 謝謝了

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2011-10-29T18:24
那只是中醫裡面某一種說法而已吧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-10-31T21:41
我認為所謂的時間是跟著你生活地方的日夜變化而決定的
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By Zanna
at 2011-11-01T14:11
所以你住到一個新的地方 前兩天作息一定會極度混亂
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By Daniel
at 2011-11-05T19:16
可是適應之後 就會順著當地的日夜走

纖維素你吃得夠不夠？（下）

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By Hamiltion
at 2011-10-27T22:48
http://www.foodcare.com.tw/teacher.aspx?article=6567 纖維素你吃得夠不夠？（下） 張靜芬 營養師 是不是食物愈粗糙就含有愈高的纖維質呢？竹筍、鳳梨是不是代表高纖維呢？ 其實並不是的。因為現在的營養學已不再狹隘的以粗糙無營養價值的物質來定 義纖維質，乃是 ...

喝酒嘔吐後 持續胃脹氣

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By Leila
at 2011-10-26T23:23
因人在國外，之前出去與長官聚餐被灌了一堆酒 回來之後，大吐了一場，疑似把胃裡的東西都吐光了，最後還把酒也嘔出來 目前過一週，胃都有脹氣的感覺，並有一點點似乎作痛 看了一位印度醫生，聽完症狀後開了Metronidazole口服藥給我 查了一下，這要似乎比較少用在腸胃這塊?? 不知版友是否有何建議，要吃 ...

喉嚨痛

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By Puput
at 2011-10-26T14:08
前鎮子感冒喉嚨痛了許久 後來感冒好了喉嚨卻沒好 有時會好一些有時又會痛 但沒有任何感冒症狀 就是喉嚨痛 吹冷氣隔天起床喉嚨乾烈痛到一個不行 醫生只說是發炎 但是因為本身有抽煙又在這中間過程都喝冰的也吃辣的 雖然知道這樣很白目 但是喉嚨痛持續一個月也太誇張過去沒有這樣過 - ...

腳後跟的筋會痛

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By Delia
at 2011-10-26T10:39
就是腳後跟正後方那一根筋，常常早上睡醒的瞬間不痛，洗個臉刷個牙就痛，然後大概 就痛個半天這樣，連走路都有點不舒服，上禮拜去看一間復健科，醫生也說不出個所以 然，就說是XX膜可能破了，導致發炎，也沒給我明確的方向，我很確定不是運動傷害(宅 男不運動的)，也不知道是不是床比較短，邊緣會去壓到後腳筋，不過後來 ...

自費胃鏡請推薦

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By Leila
at 2011-10-26T01:08
由於覺得想做胃鏡 看看身體狀態 不知有沒有推薦的醫療院所(醫院尤佳) 費用部分 不知行情約為多少 也當然希望能花最少金額得到不錯醫療 (原po位於台北) 謝謝 - ...