起頭是今年跟男友吵了一大架
而之後呢，只要吵架或壓力大，心臟那區域就會有點悶痛、開始喘不過氣的感覺
悶悶的感覺不是很舒服(但我這人其實也不太會描述那種痛)
一開始遇到這個狀況，以為是心臟的問題
去看了一家台南蠻有名的心臟醫生
他幫我照了心電圖說我只是煩惱太多
於是他開了三種藥給我 1.肌肉鬆弛 2.解熱 陣痛 3.抗焦慮
還特別跟我說不要長期服用，所以我目前其實也吃了兩次
但現在我只要遇到爭吵或是壓力，心臟還是會不舒服
我又不太敢吃那個藥，感覺只是治標不治本
可是我又不可能都不生氣，而工作壓力一樣是那麼的大
又想起自己的媽媽，其實也有這樣的狀況存在
但她心臟其實是很不好的，而且我也不希望自己到老都要一動怒人就要躺在床上休息
因此我想請問，有沒有相同狀況的人，你們的改善方法是什麼呢?
（當然是除了少生氣以外的方法嚕）
謝謝大家 :)
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