我覺得活到快而立了,還不知道怎麼處理煩躁感的自己好弱!
老媽在電話裏的逼著人行動的急促語氣,會讓我理智斷線,
直接把視訊關掉停止溝通,因為太chaotic了。
我想要成熟ㄧ點,然後鈍感一點。
關掉視訊可以直接阻斷煩亂咄咄逼人躁音的侵襲,
然終究不是長久之計。
我想提升在混亂和吵雜環境下活下去的耐受力,不再因為承受不了而直接落跑。l
小結:我當乖學生當太久了,面對家裡兩個急性子的教育界人士,還沒來得及思想他們就
都先幫我想完了,造成現在面對棘手狀況反應遲緩。
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老媽在電話裏的逼著人行動的急促語氣,會讓我理智斷線,
直接把視訊關掉停止溝通,因為太chaotic了。
我想要成熟ㄧ點,然後鈍感一點。
關掉視訊可以直接阻斷煩亂咄咄逼人躁音的侵襲,
然終究不是長久之計。
我想提升在混亂和吵雜環境下活下去的耐受力,不再因為承受不了而直接落跑。l
小結:我當乖學生當太久了,面對家裡兩個急性子的教育界人士,還沒來得及思想他們就
都先幫我想完了,造成現在面對棘手狀況反應遲緩。
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