理智線也斷太快 - 憂鬱症
By Frederica
at 2015-03-22T21:59
at 2015-03-22T21:59
Table of Contents
我覺得活到快而立了,還不知道怎麼處理煩躁感的自己好弱!
老媽在電話裏的逼著人行動的急促語氣,會讓我理智斷線,
直接把視訊關掉停止溝通,因為太chaotic了。
我想要成熟ㄧ點,然後鈍感一點。
關掉視訊可以直接阻斷煩亂咄咄逼人躁音的侵襲,
然終究不是長久之計。
我想提升在混亂和吵雜環境下活下去的耐受力,不再因為承受不了而直接落跑。l
小結:我當乖學生當太久了,面對家裡兩個急性子的教育界人士,還沒來得及思想他們就
都先幫我想完了,造成現在面對棘手狀況反應遲緩。
--
老媽在電話裏的逼著人行動的急促語氣,會讓我理智斷線,
直接把視訊關掉停止溝通,因為太chaotic了。
我想要成熟ㄧ點,然後鈍感一點。
關掉視訊可以直接阻斷煩亂咄咄逼人躁音的侵襲,
然終究不是長久之計。
我想提升在混亂和吵雜環境下活下去的耐受力,不再因為承受不了而直接落跑。l
小結:我當乖學生當太久了,面對家裡兩個急性子的教育界人士,還沒來得及思想他們就
都先幫我想完了,造成現在面對棘手狀況反應遲緩。
--
Tags:
憂鬱症
All Comments
By Frederic
at 2015-03-23T02:20
at 2015-03-23T02:20
By Robert
at 2015-03-23T18:43
at 2015-03-23T18:43
By Hazel
at 2015-03-27T10:58
at 2015-03-27T10:58
Related Posts
原來人是沒有同理心的
By Mary
at 2015-03-22T13:14
at 2015-03-22T13:14
真的有人康復嗎?
By Charlotte
at 2015-03-21T16:05
at 2015-03-21T16:05
台北榮總桃園分院開辦"正念情緒管理團體"
By Odelette
at 2015-03-20T20:32
at 2015-03-20T20:32
小詩
By Valerie
at 2015-03-20T09:44
at 2015-03-20T09:44
壓力反應
By Connor
at 2015-03-20T09:00
at 2015-03-20T09:00