現在該怎麼辦？ - 憂鬱症

Callum avatar
By Callum
at 2018-06-05T19:42

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現在莫名低落，連坐到電腦前打開遊戲的動力都沒有
只是躺在床上發呆
白天也不想出門上課，去了學校也只是睡覺 發呆和玩手機
這學期讀完也打算休學一陣子
醫生開的藥也一陣子沒吃了，會有影響嗎？

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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2018-06-08T02:44
藥沒吃，沒其他輔助，不好囉
Belly avatar
By Belly
at 2018-06-11T06:54
藥沒吃怎麼好起來呢
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By Skylar Davis
at 2018-06-13T01:47
我倒蠻想戒藥的，可是很怕復發
Andy avatar
By Andy
at 2018-06-15T02:40
我不小心忘掉藥放哪裡會超焦慮的(遠目 怕失控
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-06-16T20:03
建議把藥直接放桌上觸手可及的範圍，我也很容易忘記吃..
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-06-19T10:02
如果真的不行了就休學休息一陣子吧
Emily avatar
By Emily
at 2018-06-21T20:08
樓上我是被凌亂的桌子蓋住XDDD 焦慮到底把桌上的東西一
個一個丟到床上才找到

喔，好糟啊妳

Thomas avatar
By Thomas
at 2018-06-05T11:01
因為自己的疏忽，忘記跟別系的同學聯繫， 於是沒有參與到報告，會影響到什麼我其實不太清楚 但是恐懼感很重很重，不安感也是， 我好想吃藥讓自己冷靜，可是情況不允許，我也不敢 沒有完成應該做的事的我，拿著書包，縮在座位上， 能多小是多小， 雖然想好怎麼跟老師解釋了，但那些解決方法都不是藥 我好怕等等會失控 明明這 ...

免費講座_吃出抗壓好腸力

Noah avatar
By Noah
at 2018-06-05T10:44
「生活處處是壓力。」 精神健康基金會2016年底發佈的全國精神健康指數調查發現指出：有超過3成的受訪者自 覺有記憶困難或睡眠障礙，超過2成自述曾有憂鬱、焦躁、動力低落的狀況。 在這個減薪水、減睡眠，但不減壓力的繁忙現代生活中，擁有足夠的自體抗壓力，才 能面對人生種種的危機與挑戰。壓力不僅會導致憂鬱、 ...

Brianna avatar
By Brianna
at 2018-06-05T09:40
有時我的直覺(對於人的了解)準確到連自己都害怕。 當你說你有事想跟我說的那一刻 在沒有任何資訊 沒有任何有聯絡的共同朋友 沒有任何線索的情形下 我直接問了你打算說的。 這就是為什麼之前我說自己覺得非常害怕 雖然無法完全看真切 但我卻似乎能夠預見。 整夜睡睡醒醒 醒來就掉淚 你一直擁著我 輕 ...

當男人好累…

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-06-05T07:09
每天出門都要戴上面具 讓人感覺自己是正常的 還要鼓勵別人，努力生活。 自己卻找不到可以傾訴的對象 傳統思想一直牢牢地在腦裡 即使生活有所不如意 還是要強顏歡笑。 在別人面前，我想法總是比人多。 自己卻生活目標卻原地踏步… 活在空虛的房間裡 自己一人啜泣。 然後日復一日。 怎麼辦？ 什麼時候才會停止？ ...

人要活著

Selena avatar
By Selena
at 2018-06-05T05:57
一直以來都很自卑 明明自己也會很多東西 易經 中醫把脈 等等 但是從小到大一直沒有自信 大學倒數計時時 卻開始走入了憂鬱症循環 吃藥 諮商輔導等 都是我的日常 我很想好好的過日子 我也想很好的跟家人過生活 每每在心裡羨慕家境與日子不錯的人 他們是那麼有自信 而我也想讓自己過得充實 只是我自己也想讓自己過得好 ...