版聚心得 - 催眠治療

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-11-11T05:45

Table of Contents

首先很感謝版主寒夜大哥如此熱心,辦了個催眠版聚

指導大家多認識催眠

也感謝辛苦的招集人小萬

今天提早2個小時到,本以為是最早到的

沒想到版主與其他版有們更早(""""""Orz我輸了)

今日的版聚,因為趕車的關係,沒能全程參加,留下諸多遺憾

真的很可惜,下次如再有版聚,我一定想辦法克服這問題

=========================版聚心得============================


今日催眠測試過程中

第一個測試,是眼皮張不開的測試

其實我自我催眠時有一個困擾,就是眼皮會不自主的微微張開

在眼皮張開測試時,版主催眠說眼皮重、張不開等指令時

我眼皮是有輕微抖動,就像想沉重的閉上,卻又會想往常一樣微開

像是張開與閉上的拉鋸戰

最後,版主要我們嘗試張開眼睛時,我是可以張開的

但卻很疲倦的張開,不知這是不是算有稍微進入狀況??


第2個測試,是雙手無法拉開

我沒有雙手被綑緊的感覺啦

但在要嘗試拉開時,我感覺雙手微麻

我的意識嘗試著想拉開

但另一意識在抗拒著,版駐衛下命令,不能拉開

開與不開,也在拉鋸著

可是我繼續堅持下去,我似乎可以戰勝版主"拉不開"的指令


以上,是在過程中的感覺


========================下面是...個人感想與幼稚的廢言==================


接下來,我會有稍微一些報怨與建議

請版主不要誤會,我非常感謝版主您的熱心幫助

所以有些抱怨的言語只是我的感覺,並沒有針對版主

對這次版聚,我對辦主只有感謝

========================================================================

其實我一直在嘗試克服人格缺陷,與心理障礙

如之前的心得說過,宗教、記憶學、、等等,都嘗試過

當時催眠版尚未開板(1年前),所以我還是在那幾個領域裡打轉

後來藉由版主建議,來催眠版嘗試自我催眠

我真感覺有些許效果

但我狀況似乎不穩定,效力難以持續或是催眠難以自我進入狀況

我像快窮途末路了

所以這次版聚,我將希望寄託在版主身上,我相信板主是現在可以幫助我的人

但在群體催眠那一段,真的是有受到干擾,想稍微抱怨一下

請當我的抱怨當作幼稚小孩說的畫吧

因為我知道並非各位都能認同


1.如果可以,我希望版聚可以分成2梯次舉辦

分成"真有困難,期望尋求解決辦法"的人與"感覺新鮮、只是想試試"的人

因為我覺得,2種不同目的人同時舉辦,感覺效率無法提升,甚至有可能會干擾

也無法尊重對方,玩看看的心情,能體會將希望寄託在催眠的人的心情嗎?

例如這次群體催眠,不知道是誰,跑上去樓梯口在聊天

聲音滿大,而我位置剛好又在樓梯口下方

我這次北上,就寄託在催眠了,希望讓自己有所改變

而我的進入催眠的狀況又不穩定,那位聊天的人,不想參加群體催眠的話就算了

聊天的音量有點大,我意識正在清醒與茫然間拼鬥時,一直接受到這位板友聊天的內容:

「樓下在催眠、不好進去、很難進去、不能進去........」

這幾的牽動神經敏感的詞,讓我整個清醒了過來,想當然,我就無法續下去了

整個心情失落...................

至少也讓我能夠睡著嗎,因為版主說睡著也有效果

但是這幾個詞讓我整個醒過來了.....


2.希望人數可以控制一下

今天版聚的地方,對參加版聚的人數來說,好像有點小

群體催眠時很難每位都能找到位置擺出最舒服的姿勢(躺下的位置)

當然我也沒辦法躺下,只能坐著,沒辦法擺出最舒服的姿勢


3.這一點建議,應該建議人性空間的老闆

樓梯口可以加個門隔音嗎?(應該很難吧)XDD

4.臨時再加一點

就是.........小萬寄的的那份行程表.................

是認真的嗎= =?因為我很認真的記行程表

可是我發現版聚時行程delay快2小時= =................

讓我好焦急
========================以上,個人心得與幼稚的言語=================
====================皆屬我的有感而發,不得體處,還請原諒===========

最後還是感謝版主寒夜與招集人小萬

希望往後版主繼續幫助咱們這些迷途的羔羊吧><


==================剛睡醒的自我檢討===================

我終於補完眠了........

其實我一直想....我抱怨的地方是不是太幼稚了= =?

我是不是太認真了......

古話云:認真,你就輸了

有沒有人可以給我點建議,對於我心得較不得體的地方給點指教

好讓我可以有機會改正,感謝><
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All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-11-11T14:33
那個講話大太大聲的犯人應該是我,因為我平常講話的聲音就
Heather avatar
By Heather
at 2012-11-12T02:18
是那樣,當時和老板聊天時沒注意到,非常非常地抱歉。
Michael avatar
By Michael
at 2012-11-14T15:13
真的非常抱歉,講話太大聲,干擾到您,讓您無法進入催眠的
George avatar
By George
at 2012-11-18T11:53
狀態,以後小弟會多加留意的,謝謝您的提醒。
Heather avatar
By Heather
at 2012-11-20T18:06
這地點已經算比較符合需求了 但是還是會有干擾
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-11-25T08:09
大家以後有什麼更好的地點可以來版上分享@@
Iris avatar
By Iris
at 2012-11-26T19:49
行程表我本來很認真的...結果一開始就失控了 = =" sorry
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-12-01T09:30
還好沒照行程表走,我七點多到還在自我介紹階段 :)
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-12-06T01:34
!!提早兩小時也太有誠意了XD
Delia avatar
By Delia
at 2012-12-06T16:01
你都說你窮途末路了,把希望寄託在版主身上,那你應該付
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-12-11T09:36
錢給板主做一對一催眠才對... 而不是帶著你嚴肅的心情來
參加輕鬆的版聚...
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-12-15T18:16
我也想過,但版聚辦在台北,我還真沒想過約一對一,但是
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-12-16T05:44
看到版主有機會下來高雄時,我是想過可以幫忙出車馬費跟住
宿費的,為了能成行,我也積極在找場地中...
David avatar
By David
at 2012-12-16T22:25
我順便補充一下,我所謂的嚴肅,是指,有行程表,如果
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-12-20T14:53
沒照行程表安排的時間走,我會很焦慮,我對準不準時是很
嚴肅的看待的.....

操控潛意識

Candice avatar
By Candice
at 2012-11-11T02:28
版主分享的書 操控潛意識,訓練更厲害的自己! http://ppt.cc/KoCn 本書蒐集了目前關於潛意識有強大力量的許多證據, 同時每個章節均附上潛意識引導者的引導用話, 讀者可以按著這些部分練習進入與潛意識對話。 事實上,潛意識並不是什麼神秘的領域, 它可以在我們許多日常生活中的角落被發現, 同 ...

板聚照片

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-11-11T01:20
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=kamiyuxandamp;book=138 密碼是今天說好的那組,加上今天的日期(四位數) 另,為了保護板聚參加者的權益 請其他拍攝者不要公開照片、影片,謝謝 (影片我明天再弄了) -- → skyjolinlee:認 ...

今天的心得OF找回自信=)

Jessica avatar
By Jessica
at 2012-11-10T22:34
2012.11.9號晚上八點半我突然毫無理由的想哭 事實上這種情況已跟隨我一陣日子 前些日子於PTT中發現了這個板 像溺水的人找到浮木 透過一次又一次的站內信與版主通信尋求幫助 板主敲定今天下午在人性空間見面 這天.......我等很久!很期待因為我心底告訴我.經過這次我一定會有所改變 雖然....我不知道將 ...

穩定情緒的催眠

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-11-09T16:22
來增加板內文章量XD 之前試過板上各個催眠方法,但是很容易睡著... 最近因為情緒不穩定,常常在催眠前想到傷心的事情而一直哭到睡著不然就是情緒突然陷入很悲觀的氛圍,但是睡醒就好了" 所以每次睡前催眠都失敗atat 請問像我這樣要怎麼順利進入催眠呢?是要先催眠遺忘那些悲傷的情緒跟回憶嗎? - ...

自我催眠的方法(轉貼)

Eden avatar
By Eden
at 2012-11-09T08:59
※ 引述《i90183 (縮小腹)》之銘言: : 嘗試過版主介紹的自我催眠辦法 : 我不確定我是否有進入狀況 : 而過程中的步驟我也有許多疑問 : 就在昨天,我從網路上看到一篇自我催眠的方法 : 看了一下,覺得寫得滿符合我的要求 : 所以轉貼來與各位分享一下 看樣子是有進去, 只是中間的階段不確定有沒有被 ...