爬山關節肌肉疼痛，幫忙挑選UCII - 醫療資訊,議題討論

By Edith
at 2023-02-23T15:44

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大家好
自從上次爬完奇萊南華將近43公里的路程
回來後的鐵腿不說
從那之後每天上樓梯都開始有彈響聲外加疼痛感

醫生也是看了看照X光說沒事
開了一個止痛藥就給我回家了
資深的山友有叫我可以多補充蛋白質會痛的話可以補充UCII
家人比較少在吃保健食品
除了問問身邊的人之外也有上網查一些UCII的資料
沒想到有好多品牌在賣看得我眼花療亂
目前挑選出三個牌子在考慮
想問問有沒有人吃過效果不錯的

第一個是好市多的自有品牌科克蘭(1,035/110顆)
問過有鄰居是吃這款
三款中價格最便宜的
https://i.imgur.com/wTZbcKi.jpg

第二個是比較知名的挺立 (949/30顆)
廣告也打狠大
三個裡面單價較高的
https://i.imgur.com/kWG4Mij.jpg

第三個是山友推薦我們買長松的(880/30顆)
他們說緩解關節肌肉疼痛有感覺回購率也很高
不過我倒是第一次聽過這個牌子
https://i.imgur.com/pCYzU11.jpg

如果剛好有吃過的網友在請幫忙分享一下使用心得
謝謝!!
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Tags: 醫療資訊

All Comments

By Heather
at 2023-02-27T09:11

沒骨折或脫臼的話醫生都會說沒事...我以前工作搬重
落下後遺症現在下樓梯都會覺得膝蓋在滋滋響...

By Eden
at 2023-03-03T02:39

長松的有效,我是買給我媽嗎吃,效果不錯,2-3個月就有感了,
推一個

By Hamiltion
at 2023-03-06T20:06

天啊！我以為只有我這樣，爬山的時候沒感覺，爬完山回來
就開始膝蓋痛了，好市多自有品牌的營養品大瓶價格很便宜
，但是成分都很單一

By Leila
at 2023-03-04T03:58

選配方比較全面的，3選1的話會選3，因為有含玻尿酸
，效果會更好一點

By Olivia
at 2023-03-07T21:25

我是買這個營養師推薦這個適合運動族補充
https://youtu.be/ZWJPgU62jak
我還有搭配一些營養素,綜合吃一下會更好

By Jack
at 2023-03-04T03:58

我家吃益節UCII，好市多也有賣，吃完一罐覺得改善很多

By Agatha
at 2023-03-07T21:25

推薦LAC的，有買給家中長輩吃

By Leila
at 2023-03-04T03:58

請問長松這款對於銀髮族膝蓋退化關節痛會有幫助嗎 ?

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