爛人 - 憂鬱症

Donna avatar
By Donna
at 2023-04-29T02:39

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睡前或沒事做的時候
頭腦總有意念或聲音
在批判我
所以我還是個爛人啊

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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2023-04-30T00:27
我也會這樣
Donna avatar
By Donna
at 2023-04-29T19:07
但你要相信自己34444
Margaret avatar
By Margaret
at 2023-04-30T16:55
仔細想想自己真的是爛人嗎?爛在哪裡?
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By Lydia
at 2023-04-29T19:07
想想這些負面想法是否合理
Andrew avatar
By Andrew
at 2023-04-30T16:55
這些只是疾病造成的,我們沒有罪過~
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-04-29T19:07
但有時候也別思考太多
不然會陷入死胡同
任由想法流過就好
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-04-30T16:55
加油!我也還在和病魔纏鬥
Ina avatar
By Ina
at 2023-04-29T19:07
我相信這世界除了犯罪者,不存在爛人
Dinah avatar
By Dinah
at 2023-04-30T16:55
每個人都是獨一無二的
都有其存在的價值
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-04-29T19:07
推樓上s大

好累(三十二) 做作

Michael avatar
By Michael
at 2023-04-28T23:17
不記得從什麼時候開始,感覺零食包裝越來越難開, 也為了容易將包裝整理成不用整隻手伸進去裏拿就能乾淨優雅地吃零食的形狀, 已經習慣用剪刀從上面剪開。 還會在盤子或托盤上吃,才比較容易保持桌面和地板乾淨,不用大範圍清潔。 這樣就是做作、公主病嗎? 徒手打不開用才靠工具幫忙不行嗎?我就弱!!! 為了 ...

Zanna avatar
By Zanna
at 2023-04-28T20:00
昨天經歷了一場情緒起伏,變成大人,意味著要獨自處理錢的事情,偏偏我對錢也不是很敏感,常常是「算了」就默默吃悶虧。但事情到最後,我才發現我不是喜歡吃悶虧的人。應該說,如果對方不在意,跟我一樣對錢不敏感,我很樂意多吃一點虧,但如果對方有心要佔便宜,我真的一點都不想退讓。經過這次的事情之後,我真心希望我二姊的婚姻家 ...

病識感 有雷

Joseph avatar
By Joseph
at 2023-04-28T17:00
這陣子在跟朋友聊天,總覺得診斷方式很隨性,你想過自殺嗎?你有悶悶的感覺嗎?心情很差一直想哭嗎? 只要三個正答,就被宣告憂鬱,雖然我也知道這次是復發,但還是會想還是我天性憂鬱 ,不是每個人都會這樣想過嗎 朋友:一般人才不會想像自己自殺的樣子 啊 原來這就是無病識感 ----- Sent from JPTT ...

昨晚睡得很不錯

Gary avatar
By Gary
at 2023-04-28T09:15
可能是這五個月來最好的一晚 雖然睡眠時間長度還是不如預期 關燈,摘眼鏡,放佛經 昨晚去回診,有跟醫生說上星期睡眠縮短的狀況。 但是沒跟醫生說常常想到怎麼死亡的念頭 醫生是覺得有改善 我決定還是加藥 變成三餐飯後都要吃一顆20mg的百憂解 一日最高來到60mg 希望早日康復 最近反而有點躁躁的跡象 -- ...

精神狀況

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-04-28T05:58
平時就要注意 更何況是考試的時候更緊繃 決定要好好放鬆一下 吃個美食之類的 放鬆一下啦! 快崩潰了嗚嗚 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...