熬夜後的身體保養 - 養生

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除了睡以外
有沒有什麼熬夜後可以做的保養?

最近拼期中考,真的是拿肝在換學分的(淚)

希望有什麼小撇步可以分享。

謝謝。

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All Comments

Sandy avatarSandy2006-11-19
補充B群吧...
Hardy avatarHardy2006-11-20
吃得清淡一點~睡眠充足~~營養均衡