焦慮的時候 - 憂鬱症

早上吃了專思達還是無法專注
整天都超級焦慮
安立平吃了三顆還是沒有改善
最終跑去買了酒來喝

就像鬱症發作的時候可能會忍不住多吃點鎮定/安眠藥讓自己多睡一點
極度焦慮的時候就會寧願暈一些讓自己脫離那樣不舒服的狀況
但共同點就是自己會因此而有逃避的罪惡感

實在是不知道該怎麼面對自己才好
每天只覺得痛苦在不斷擴大

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