焦慮症好嚴重 - 憂鬱症

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-05-29T19:58

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昨天晚上六七點睡了一覺
半夢半醒 突然感覺外面有人在大叫“喂”
睜開眼睛 覺得床在瘋狂震動
自己又超恐慌的
頓時覺得有地震而且震的非常不自然
馬上叫醒我男友問
欸欸！怎麼了！有地震嗎？？你沒發現床一直在動？！？
結果只是我自己的心跳…
身體全麻了 只有心狂跳 大概120/s的頻率…
難怪以為是地震

好想重回職場 但這樣到底怎麼去工作r…
不但如此 看到人比看到蟑螂害怕
每天都膽戰心驚的…
真煩

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All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2018-06-03T01:17
覺得蟑螂比較可怕 (抖
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By Zenobia
at 2018-06-04T07:47
很懂那種半夜突然驚醒，心跳超快冒冷汗的感覺，好驚恐
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-06-06T08:59
我有被房東敲門嚇醒過OAQ
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-06T17:49
恐慌症很可怕，我看醫生吃抗憂鬱藥有改善不少

我想下班

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-05-29T18:54
已經在晃神了.. 其實根本無法專注於工作 但工作根本做不完 不加班不行.. 我的公司某一個抽屜裡散落的放著各種藥 同事都知道 因為我們同部門都會一起分享頭痛藥 其實曾經想過 如果有一天 被同事發現其中有一排是鼎鼎大名的千憂解呢？ 會發生什麼事 - ...

嗜睡與藥劑問題

William avatar
By William
at 2018-05-29T18:43
我現在在吃的藥是晚上一顆悦康35.5毫克 跟早上一顆必伯寧 大約是這一個月換的 之前是晚上70毫克悦康、早上35.5毫克 然後改成早上一顆必伯寧、晚上從70毫克慢慢降到35.5 最近甚至開始吃悦康定劑，準備從35.5降到17.25 最後要到0 可是怕情緒不穩，一直還是吃著35.5 問題來了～最 ...

上街遛達

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-05-29T18:02
今天心情不怎樣 再加 不怎樣 決定把時間留給自己 好好沉澱一下 - ...

數據

Connor avatar
By Connor
at 2018-05-29T16:28
幹，組員又不回訊息了， 好不容易回個一句就消失幾小時， 我只差數據就可以交這次該交的報告了。 幹幹幹，到底什麼時候要回我。 我紀錄數據的時候都會實驗結束後一小時內傳給對方。 學校也有 wifi 啊。 - ...

按摩

Harry avatar
By Harry
at 2018-05-29T15:47
上班，好累… 容易緊張導致專注力，記憶力都被妥協了。不知道還要經歷多少委屈，還要出多少包，還有 多少次憤怒與罪惡的拉扯，才能有成就感。 我去體驗了按摩服務。 說也奇怪，一試就愛上了，也不知道女生是演的還是真的享受，哈哈。 這次我像死魚，下次我要主動一點。 一直以來都是自己面對自己，心理生病了自己去看醫生， ...