焦慮到顫抖 - 憂鬱症

By Jack
at 2020-05-16T01:24

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最近越來越嚴重也越來越頻繁
在想或許是隔離的關係
人在紐約已經兩個月沒出門
常常一不小心就又崩潰
不知道為什麼
心悸加上全身顫抖
連手機都拿不穩
沒辦法打字
好討厭這樣的自己
什麼事都做不好
只能一隻手握著另一種手
好希望能夠像別人一樣健康
太無助了

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All Comments

By Emily
at 2020-05-16T19:12

兩個月在家看影集玩遊戲找一些事情讓自己打發時間

By Sarah
at 2020-05-16T00:31

今天到了職訓局真是結果放榜想不到自己是備取很後面自己讀商科出身難道就不能報水電嗎？又想到進了職訓局之後所有事情都很不方便但也有種想要進去學習的動力好喚醒我這退化的腦袋又怕打破這規律的日常想到這裡我的矛盾還真是可笑呢當太陽升起時又是尋找出路的開始 - ...

By Edwina
at 2020-05-15T21:10

家教下班之後跟siri說播放一起跳舞結果自動播放了這首歌不知道siri怎麼選的一聽之後馬上變成簡單的歌裡最喜歡的一首 - 如果相遇只是過程可我怎麼忘了感動也許回憶太傷心了忘記了忘記了忘記孤獨如果最後難免過程感謝你一路教我感動片刻累積都是真的要記得要記得我都記得開心的傷心 ...

By Blanche
at 2020-05-15T17:18

本來以為早已經習慣了某些情況或我已經麻木木然不再受到影響可是還是破功在我特別焦慮緊張的時刻等一下六點就要去第一次的心理諮商隨著時間越來越逼近我的心臟越跳越大力越來越坐不住一直動來動去腦袋一直充滿亂七八糟的想法又被樓下我爸的開趴聲音大大的受影響這是我強烈不安全感的來源一堆陌生人的家中對 ...

By Hedy
at 2020-05-15T16:17

嗯，這是忽然冒出的一個想法，把它紀錄起來，事情或許是這樣也說不定。其實或許我之前失控，也許真的是被附身也說不定，還記得那個忽然間像是被電到一樣的情況，然後瞬間就好了起來，或許是對方因此願意放過我吧！當然會放過我一定是有什麼原因，我只記得那幻聽要我行善 ...

By Dorothy
at 2020-05-15T15:42

轉頭就走渣男果然是不會真心付出的我好想要去死我真的只在意我媽難怪我姐難過我爸我不在意我現在好痛苦想跟你說我只是鬧脾氣我還是喜歡你但來不及了而且我知道你一點也不好是我一廂情願很久沒割腕了 https://i.imgur.com/cUyIwVY.jpg 新的好想吃了會死的藥喔 - ...