焦慮 - 憂鬱症

又在辦公室焦慮到無法專心了
不焦慮的時候沮喪
不沮喪的時候焦躁
什麼藥都沒用，也有試著運動
買了電療機 卻都還是一樣
到底該怎麼辦
心中一直渴望想找個可以back me up的人或物
面對焦慮憂鬱時卻連手上的事情都無法照顧
到底該怎麼辦



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