無法克制 - 飲食疾患

每天都計劃好要如何吃正常的一餐
但只要一吃下去
就好像以後再也吃不到那樣
無腦的往嘴裡塞，縱使飽了、累了。
之後又產生後悔、懊惱的感覺
期許自己：明天不可以再這樣了！
到了明天，又是無限迴圈

好痛苦~忘了自己是從什麼時候開始的
不能說也不敢說
越來越封閉自己

現在的我又開始焦躁了
竟然在意起體脂這東西
好害怕，我怕的是自己。


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