無助的心情 - 飲食疾患

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-10-07T14:27

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長期以來有著ED的問題
我也知道自己這樣不行
所以培養自己運動的習慣 盡量讓自己忙碌 不要依賴食物
最近心情很差 剛好又放長假 只想悶在家
結果又重蹈亂吃亂吐的覆轍
剛剛竟然吐出一大口鮮血來 整個人傻住 也算是清醒了
真的很厭惡如此沒有自制力的自己
有時候覺得很無力 想要回到以前正常的自己
但常常感到力不從心
很感激有這個板 每當沮喪時 看看板友的文章
大家彼此鼓勵 心情就似乎平靜了些
唉 現在喉嚨還是很不舒服
希望大家早日走出來 我們都要加油



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第一次波文有點混亂 請見諒

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All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2006-10-11T14:04
ㄟ 你要不要 現在去看個醫生.....

把我自己當成正常人

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-10-05T00:41
上個禮拜四去誠品看了一本ED之後 到現在都沒有催吐了 這期間跑了三次跑步機 也消耗了一些熱量 但跑步機很傷膝蓋 所以目前尋求別的方法運動(目標是一台騎馬機) 書上有說 把自己當正常人 多吃那麼一點食物 就算是垃圾食物 只要不是超量 身體還是會自動代謝掉的 越是禁止 只會造成一種惡性循環(所謂的vicious ...

放假要小心阿

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By David
at 2006-10-04T00:08
我覺得中秋節和過年都很容易吃太多 不知道是因為氣氛還是可以吃到比較特別的食物 如果有ED的朋友要特別小心 月餅蛋黃酥很容易令人連續吃不停 罪惡感又超重 不如一天規定自己只能吃幾顆 不然過完節身體也歷經大浩劫 - ...

腹瀉吃表飛鳴有用嗎??

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By Tom
at 2006-09-30T21:21
這兩天一直拉肚子... 可是也沒感覺胃或者肚子很痛 就會突然很急 拉出來都很稀 雖然不是第一次這樣 去醫院檢查也說沒問題 那如果吃一些含有腸胃菌的藥 例如表飛鳴這類的 是否可以改善這種問題 還是板上有比較有經驗的大大可以介紹改善胃腸的方法 謝謝~~ - ...

Re: 看了女郎俱樂部

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By Robert
at 2006-09-28T22:49
我最怕電視節目亂講催吐,當成是一種減肥方式了 很討厭耶!他們以為催吐只是一種激烈的減肥方式, 類似吃泰國減肥藥是吧??! 他們根本就不知道也不認為催吐背後心理的痛苦和壓力, 每次聽到他們在聊有關的話題的時候, 我就忍不住覺得他們的嘴臉相當八卦可惡, 提籃子假燒金,簡直像綜藝節目請許純美的心態, 尤其是新聞報紙 ...

看了女郎俱樂部

Jacky avatar
By Jacky
at 2006-09-28T20:35
昨天看女郎俱樂部 來賓有吳玟宣和王靜瑩 中間有討論到身材的保持 王靜瑩說她高中的時候有催吐過 吳玟宣就一直問 and#34;那你催吐要用手挖嗎and#34; 那時我還心想不用手挖那用什麼啊?? 她才說她有一個女朋友不用手挖就可以吐了 因為那人長期以來就一直這樣 到後來根本不需要任何東西的輔助來催吐 她還說她朋 ...