無力感很深 - 憂鬱症

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By Olga
at 2017-09-03T18:24

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總覺得吃什麼藥都沒有效了,開心不起來,也難過不起來。
什麼事都沒動力,好幾個假日都躺在家裡昏昏沈沈的哭著渡過,明明跟自己說要出門走走做些什麼最後還是關在家裡。

原本跟一個同事有些曖昧,但大概被感受到了我好像真的喜歡他了,最近總是被閃躲著。原本相處還好好的,傳了幾則訊息也不回,如果覺得困擾可以直接說明白,為什麼總是已讀不回。

最後還是默默跟對方說了抱歉,我也不知道為什麼我要說抱歉,明明當初也不是我先招惹他的。

一直跟自己說要放手,但是在公司看到時總會又難過起來,然後繼續吃著解焦慮抗憂鬱的藥。

早上好不容易提起來的情緒,又開始掉到很深的憂鬱裡,連哭也哭不出來,好疲倦。

而且,一個人的房間好安靜,安靜的讓人害怕。


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Donna avatar
By Donna
at 2017-09-03T22:09
恩 我發病時也覺一人好可怕 拍拍 常來發文
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By Margaret
at 2017-09-05T08:21
我懂你

人際互動

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By Skylar Davis
at 2017-09-03T16:04
工作上很焦慮這塊 像是上班的平常片刻也會很在意 同事是不是在觀察我 雖然大家都沒有那個美國時間 但還是會焦慮被觀察這件事 另外worker就是一個面對人的工作 也會對案主和案家有這層焦慮 剛剛終於打了第一通電話給所有案家 超級焦慮到爆 一方面不熟悉自己在新單位的稱呼 另一方也不熟悉新單位的 ...

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By Brianna
at 2017-09-03T13:52
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By Ina
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By Joseph
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Brianna avatar
By Brianna
at 2017-09-03T06:05
昨天打了1069字的挽回文給前任 她跟我說 「對不起,感情回不去了」 我很傷很痛 前天得知她有心儀對象 我沒辦法祝福 我是個自私的人 得知的當下其實心很痛 絞痛 很傷很痛。 因為太痛了,所以連眼淚都流不出來。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...