無力 - 憂鬱症

Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-02T15:50

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晚上和朋友有約
可是現在
繼續躺在床上
我覺得好低落好無力好不想出門
已經躺了一天了
沒吃東西
還是一樣呢
怎麼辦
應該還是得出門吧
至少去吃個飯
沒力氣聊天的話就先回來?

好討厭自己阿
好討厭這種感覺阿

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All Comments

加藥

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-08-02T12:16
換了新藥後情緒都很穩定 但整個星期睡眠都很差 10點吃利福全2mg+思樂康50mg 11點睡 4-5點必定醒 然後就一直睡睡醒醒到天亮 累死我了~ 今天覆診醫生說試試利福全加到1.5顆 思樂康加到2顆 希望今晚可以一覺睡天亮 不然下周覆診不知道要怎麼辦了atat - ...

喔?你覺得你也有?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-08-02T10:48
我媽很喜歡把 「我也覺得我有憂鬱症」 掛在嘴邊 今天也不例外 我覺得心情很差 我好像每天都心情很差 我好像也有憂鬱症 然後下一秒就看著我外甥女的影片嗑嗑笑 一瞬間我真的很想賞她兩巴掌 這樣根本就是在消費你兒子憂鬱症送急診好幾次 真的很不爽 - ...

我說啊,這個世界

Jake avatar
By Jake
at 2019-08-02T10:07
這個世界,被設計地好難。為什麼會被這樣設計啊?難道沒有更好的設計?真心困惑。 能夠大部分時刻都是美好的東西剩下什麼?親情、友情、感受著自己、音樂、性、食物、 工藝、探險與冒險、還有活著吧。 - ...

房間一定要通風會讓憂鬱好一點

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By Sandy
at 2019-08-02T09:15
最近夏天開冷氣 窗戶都關死死 過了一陣子發現 原來是不通風 室內二氧化碳濃度太高 造成睡眠品質不好 如果憂鬱的人又不出門 整天在床上 等於慢性自殺 所以要保持通風 當然最好是往外跑 呼吸新鮮空氣 使腦部血氧充足 會使心情好一點 - ...

害怕(雷

Joseph avatar
By Joseph
at 2019-08-02T08:10
害怕情緒動盪 所以情緒起伏更大了 -對過去疑惑 感謝動態回顧 探索自己沒印象的照片和文章 常常失憶 所以說成腦子受過傷 現在改說一孕笨三年 知道是發病和過去藥物所致 但更害怕是阿茲海默 -對未來迷惘 不知道生完小孩太開心還太害怕 一直夢到剖腹和兩條線 看到姪女白目就想打他 所以更害怕小孩 ...