烏雲密佈 - 憂鬱症

By Madame
at 2019-06-06T19:10

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剛剛路途上

看到了烏雲密佈，忽然覺得真符合自己

每天每天，都告訴自己要開朗一點，好一點

但是總是小事，讓一切毀滅，又開始閃電打雷

覺得自己什麼都做不好的無力感，好累

分手第105天的日子，依舊是睡不著的陰天

工作跟生活一起的壓力，好亂

希望快點迎來晴天

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All Comments

By Vanessa
at 2019-06-06T08:38

極度焦躁ing，一大早醒來至今已經用掉5顆利服全+3顆心康樂。最近總是處於一種很焦躁的狀態，甚至焦躁到瘋狂購物來發洩，結果就是月初就快要吃土QQ 聽了好多首平時喜愛的音樂，可是怎麼樣都安撫不了我的焦躁，覺得快要爆炸！待會就要回家，但我一點都不想要回去啦！回家只是讓焦 ...

By Kyle
at 2019-06-06T01:22

請問是否有人拿到憂鬱手冊後~會比較好找到包容心強的環境跟不會欺負且有照應的朋友? 可以請問已經拿到憂鬱手冊的人分享一下怎麼生存的嗎?我真的很煩惱外面的世界都在演戲~沒有照應的朋友真的很痛苦又難生存 - ...

By Isla
at 2019-06-06T01:17

家族旅遊之後緊接著是諮商日，最近日子過得亂七八糟，假排錯，錯得一蹋糊塗。旁人看我風光得意，工作按部就班做得漂亮，只有我知道，我應付不來。豬隊友太多了，只能扛多少算多少。明明只是基層員工，總是氣淡神閑指揮一切。沒有人知道我心虛。可是不想被其他部門看輕，這是榮譽感。身心都累，想像史萊姆一 ...

By Odelette
at 2019-06-05T23:53

說真的，如果早知道這麼痛這麼辛苦，我不知道自己當初有沒有勇氣做這個決定.. 想著應該會更好，所以就賭了一把.. 現在最壞的應該都過去了吧應該慢慢的會恢復吧？恢復期應該不會太長吧？下禮拜要回去上班了，目標是像什麼都不曾發生過那樣，妝照畫，踩著高跟鞋上班.. ...

By Callum
at 2019-06-05T23:51

對方是站內我的，雖然被我以廣告文的條例擋下來，但對「正念課程對憂鬱症是否有幫助」這點仍感到質疑。（收費比市價便宜不代表公益性質就是了，雖然本來這種課就是使用者付費。）所以對於正念課程，大家的想法是？ -- 有興趣的話再問我，地點在桃園。 - ...