為啥會有這種痛苦 >////< - 憂鬱症

※ [本文轉錄自 Buddhism 看板 #1FHURHfj ]

作者: aitmac (踢喔喔 喔喔) 看板: Buddhism
標題: [請益] 為啥會有這種痛苦 >////<
時間: Thu Feb 23 15:12:12 2012

從小的時候 我就會出現一種畫面 就是

我很怕有人拿斧頭砍我喉結那邊 不是砍脖子而已 剛好砍到喉結

似乎很多時候 我越怕什麼事 那種事的畫面就會一直出現 (對不起 我表達能力有點差..)

但這還不嚴重到影響我生活 國中時 這個〝脖子恐懼〞變的很嚴重

就是我很想把脖子縮進衣服裡(所以從小到大 我都不敢穿高領的上衣)

很痛苦 一直畏縮 像蟲一樣 有時候回會跪著上課 幸好坐最後一排

同學以為我在開玩笑 後來才知道是怎樣一回事..

但一段時間後又好了 應該說情形恢復到之前輕微的程度

直到現在準備國考 前天晚上開始又開始痛苦了 T_____T

就是脖子很想縮到衣服裡面 〝吞口水〞和吃東西時萬分痛苦

都要放下手邊的工作停下來 專心〝吞口水〞我大概一分鐘要吞一次

所以睡覺的時候 真的生不如死 翻來覆去(大概一分鐘一次)

好想撞牆死掉(我知道自殺果報..)... 我本想跟父母講的

但想說不要讓他們擔心 而且他們應該也愛莫能助 而且怕會被罵

因為父母都很忙.. 三年前的重度憂鬱症讓家人受苦的陰影

或許家人也會怕... 所以昨天下午我跟我媽講時就被罵了一頓 叫我不要亂講

像一般人(包括大前天的我)吞口水時事幾乎沒有意識的

但我現在卻變成唯一的阻礙 我想告訴自己說 不要去理他

讓吞口水變成跟呼吸一樣自然 但越不去理他 也是會出現..

我有時痛苦到很想把脖子拔掉.. 但我有家人 我不能夠自殺...

我有唸了大悲咒 跟 梁皇寶懺的一部份 祈求觀世音菩薩讓我

不要再有這種很荒謬的痛苦了(說荒謬是說 根本不是小時候有被勒過產生的陰影

也不是有身體上的病痛 怎會發生這種事 超..想罵髒話的...)

我知道這種是佛菩薩應該很難幫 因為這應該算是自己心裡作用造成的

一定會有人說 要向自己內心求 不要向外緣求..

這我知道 但是我就是自己是了很多種方法都沒辦法解決才會想找人幫忙 >"<

我好想打給張老師 但我不想再跟三年前一樣了 我沒事

我是個正常人 阿彌陀佛為啥不要現在帶我走 我好痛苦>""<

為啥我唸經都沒幫我...減輕一分分都沒有...

我平生沒做過啥傷天害理的事 會啥我會發生這種事... >"<

我懷疑我上輩子是不是上吊死的 這輩子才會這樣...

當我懷疑的時候 心裏就變更憂鬱了...


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