從國中開始到現在都念研究所了,
只有高中念女校的時候比較看得開。
不去想體重真的比較輕鬆。
好不容易脫離每餐吃完就去吐的日子。
之前感覺聲音都變了。
至少也比較不會一直喉嚨痛,抵抗力也稍微好一點點。
結果最近又被提到關於身材,一整個壓力大。
每次吃東西就覺得好有罪惡感,忍不住算時間多喝水準備要吐。
都決定要吐了更是大吃大喝。
吐完整個攤在浴室哭。
我知道要維持基礎代謝率,所以不能完全不吃或是完全吐。
不過像今天,早餐吃一個漢堡自己泡的茶,不吃午餐,
午餐到晚餐間吃了一個排骨便當少飯,估計熱量約600~700
其實整天這樣熱量應該也不到1000
可是我還是很想吐,一直阻止自己去廁所,
不然我看到馬桶一定會吐。
我想要問一下,為何有人說催吐不會瘦?
說不定聽完可以降低我想去吐的慾望。
還是不敢去看醫生。。。
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