為什麼要? - 憂鬱症

好像是自己的個性比較反叛一點
只要叫我做甚麼 偏偏不想去聽話

曾經也被人說可不可以聽話一點

自我意識比別人要強
我常常想為什麼要?

甚麼事情好像都有背後原因
為什麼不想做 除了比較搞怪 還有怕麻煩
但
又怕甚麼麻煩呢?
是身體上體力上的勞累還是心靈上的負擔?

怕麻煩聽起來很自私 對其實是有點自私的
可是除了這個 內心有另一種很反感的感覺

被要求做某件事情 被強迫做某件事情
小時候被要求要聽話 你要聽話 不聽話就是不乖 然後被處罰

是不是導致我內心對要求我做某件事情
有那麼強烈的反感? "被強迫""被命令""被脅迫"
非常厭惡

所以就很被動去做任何事情 很少有自己的想法
自動自發性的完成甚麼 並不想負責

舉個例子 幫公司部門同事訂飲料
我常想為什麼我要做這種事情?
這並不在工作職責內
被要求時有種很反感討厭的感覺
常在想可不可以拒絕?拒絕會怎樣?

同樣一件事
如果我主動提起 我會願意去做 不是不願意
如果是被別人要求 內心卻會強烈反抗

小時候是被脅迫的 因為恐懼 因為弱小
越長越大越反叛 偏不要
這種個性的養成其實很吃力不討好 非常吃虧的

好混亂 也不知道怎麼辦 有點分辨不出來甚麼該做甚麼不該做
照單全收自己痛苦 全部不要那也怎麼活
我就是有種焦慮 要聽從別人的 還是跟隨自己心?


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