為什麼有些維他命標示不含鐵(Iron Free)? - 養生

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By Yuri
at 2008-03-23T20:11

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我喜歡在國外的幾個大站購買營養補給品，例如iHerb

一方面便宜另一方面選擇性也多

不過最近我才注意到像維他命有些都標榜著iron free

之前倒是沒有仔細去注意過

那麼是鐵質不好還是鐵質會跟其他產生作用呢?

有誰對這個有研究的可以分享一下嗎?

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Tags: 養生

All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2008-03-28T12:08
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

有人在吃海補樂寶嗎

Rae avatar
By Rae
at 2008-03-23T16:38
我看了很多版都沒人討論過 來這邊問一下 我同事說他原本重度脂肪肝 吃了一年多 現在幾乎都沒有 不過他的外表還是很胖 近百公斤 美國售價大該35～40之間 大該台幣才1200左右 可是網路都要賣到快2000 市面上更貴 不知道有沒有人在服用 購買管道為何??(我同事是去美國時候買四瓶回來 ...

吃冰的食物會上火

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-03-23T13:26
那如果把冰過的水果(非屬性燥熱的水果)拿出來 放到不冰了再吃 這樣還會上火嗎? 一直有這個疑問... -- - ...

睡眠時間

Mary avatar
By Mary
at 2008-03-23T10:11
因為現在早上跑去打工 早班的關係 所以早上四點半就要起床 所以睡眠時間就變成晚上11:00~4:30 打工回來再補眠個一到兩個小時 請問一下這樣的睡眠會不會對身體不好 謝謝大家 - ...

魚油與B群!

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-03-23T07:58
我自己也是考生.. 都是早上吃完早餐吃優倍生的B群... (我是沒有爬文啦...只是自己去藥妝店逛逛就買來吃了..andgt;.andlt;) 之前弟弟考試時.. 也都是早上吃B群.. 覺得效果還不錯.. 晚上也不致於失眠... 給你參考囉~~ ※ 引述《waterblue12 (水韓藍燁)》之銘 ...

魚油與B群!

Steve avatar
By Steve
at 2008-03-22T22:42
現在想要努力唸書了 但 晚上總是昏昏欲睡 有想過咖啡~ 試過 還是沒差很多 聽同學講說 可以吃B群 把板上關於B群大部分的文章看過了 發現很多牌子的劑量遠遠超過RDA 不過 也都有人講說是水溶性 所以沒關係 只怕浪費 還有就是 食用時間 很多人怕晚上睡不著 所以建議不要晚上吃 那麼... 如果我就是希望晚上 ...