為什麼你們都不懂我? - 憂鬱症

你們就是不懂我們在幹嘛?腦子在想甚麼?是甚麼心態?
我們是內心受過傷害 我們是內心感冒了的人!
不管我們是躁鬱也好 憂鬱也好 社交恐懼症或恐慌症都好!
"你們"內心沒有感冒的人 或者會想的人
你們懂我們的思想 觀念 內心 思考模式以及害怕恐懼甚麼嗎?
就是因為你們不懂!所以常常在我們耳邊繚繞的是勸說 說教 灌輸觀念!
你們會很氣 很受不了 看不過去 為什麼我們這麼不會想? 人生有那麼糟嗎?
有時候不只是你們不懂 當我們腦子不受控制的時候就更是不懂!
這些時候連我們自己都不懂自己了 你們會懂?

看不懂以上的意思嗎? 簡單的解釋就是~
沒有癌症的人遇到有癌症的人
也許會想他倒楣 報應 他的命 為什麼先前要傷害自己的身體? 等等之類的想法!
但有考慮到當事人是怎麼想的嗎?

我們的狀況是雖然沒有癌症的身體 卻有著癌症的心靈
我們這種內心的癌症有些人會痊癒 有些人會跟他一輩子 有些人則會死亡

你們常說我們不會想! 我們也常講你們不懂! 有沒有發現這兩句話有甚麼問題?
這兩句話根本沒問題 問題在說的人!

我們是真的很難跳出去這小框框 需要改變自己的心才能 但這需時間 需幫忙
也許是吃藥 也許是心理諮商 也許是自己給自己的幫助
你們是真的不懂我們的辛苦跟痛楚 因為你們很難體會跟想像我們這樣子的內心是怎樣

你們真的很好 但也請你們不要排斥我們 我們也很好 因為大家都是人!
我們也不喜歡這樣的自己 我們都討厭這樣的狀況或過去(病因)
躁鬱 憂鬱 社交恐懼 恐慌甚至任何身心精神的感冒
都只是患者身 心 靈俱疲或傷害所出現的自我身心抗議或反抗狀態

患者需要的是了解狀況的人 樂觀開心的人 能當垃圾桶(之類)的人在身邊
我們會盡最大的努力來治療這個感冒 因為是人都會想過自己希望的生活
你們的關心我們收到 你們的愛我們感受到 你們的幫忙我們很感謝
但真的~不要說加油.說教.勸導.唸.罵.打.排斥或過度干涉我們的內心(或腦袋)
因為這不會讓感冒好轉 反而會有很大的機會更糟!

這篇是為了我自己而打出的文章 因為這是我生病以來的心想~
如有雷同 純屬巧合 如有怒火 請多包涵!

PS：謝謝"你們"~也謝謝"我們"~

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