為了要活下去(week 2) - 憂鬱症

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By Leila
at 2015-04-20T22:08

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想過這樣一周一周地計時(?)下去要到什麼時候，結論是到不想玩或是不需要的時候吧。

隨意地。



星期一:

運動(沒有(失血過多要好好休息))

讀經(20~25分鐘)

十點半前躺好睡覺(降低標準後應該可以吧(毆

感想:

我不是「擁有」信念，而是選擇去「相信」信念。這個過程中很可能(且時常)會遇到痛苦

、困難、挫折、失望、被挑戰，但是唯有堅持下去，「相信」才會成為一種信仰。

收到了好友的信。非常開心。拍了幾張不錯的照片。笑了。雖然是很累地但畢竟還是笑了

。

活在世上的一天能笑總比能哭好(雖然我也不討厭哭)，我是這麼覺得的。



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→ s00azure: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (倒在床上)10/23 01:00
推 Astragali: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (換衣服出門10/23 07:11
推 hesione: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (這到底是什麼咦10/23 09:47
推 Astragali: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (樓上居然不知道10/23 12:12
推 NaiveCitrus: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (所以這究竟是QQ10/23 13:29
推 fervorya: 光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (樓上我也不知道欸10/23 15:26

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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2015-04-24T20:41
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (倒在床上)
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By Andrew
at 2015-04-27T13:59
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (換衣服出門
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By Sierra Rose
at 2015-04-29T21:49
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (這到底是什麼咦
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By George
at 2015-04-30T00:54
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (樓上居然不知道
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at 2015-04-30T07:37
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (所以這究竟是QQ
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By Elma
at 2015-05-04T07:33
光我承花\(⊙▽⊙)/耀我喬西 (樓上我也不知道欸
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By John
at 2015-05-08T22:31
自販機：我沒偷換成楊桃汁喔！沒有喔！(?
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By Brianna
at 2015-05-11T04:53
楊桃汁耶 @@ (這裡沒有 嗚嗚

該去看醫生嗎

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By Queena
at 2015-04-20T02:11
似乎這樣不開心好久了。 工作類型是屬於需要用腦力的， 因此很常時候醒來的念頭都是不想上班 上班時卻很難集中精神， 思緒總飄到別的事情，總是不想動， 結果就是工作時間拉很長，很沒效率 再加上跟男友在國外工作， 兩個月才能見一次面 因此當我失眠的時候他早就睡了， 也不可能打電話叫醒他 常常會有很負面的想法， ...

移情

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-04-19T23:28
近日來自覺對心理師有移情的情況 漸漸的會在乎他,想到他甚至是夢到他 但是也因為過於在乎他的看法 讓我原先該提出與他討論的議題不敢提出討論 請問大家都怎麼處理移情? 大部份的人都建議移情需提出與心理師討論 但是大家真的都會提出來嗎？ 我連要在他面前承認移情都覺得非常不自在... 會不會提出後 ...

all in all

Connor avatar
By Connor
at 2015-04-19T23:19
I am not sorry I stood up for feminism. The delivery might be problematic, but men need to know That sexual harassment really hurts people. I hate India f ...

謝幕

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-04-19T21:41
老闆被我們放棄了，大家要一起離職，如果他不回頭，我的劇團生涯就半年結束了。 似乎，我對某某的好感，只是他損友造就的錯覺，那也無妨，反正很快就謝幕了。 之後會不會就此天各一方呢？ 之後能不能重新延續孽緣啊？ 手裡抄寫的詩句瀟灑不羈， 眼底閱讀的小說纏綿繾綣。 睡個覺，醒來，改朝換代！ 不要怕！ 就是換個 ...

吃特定的憂鬱症藥物身體會有不適感...

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-04-19T18:10
各位好 我是一個輕度憂鬱andamp;焦慮的患者 先前曾吃過離憂leeyo....吃完隔天會產生全身感覺好像發熱...然後沒甚麼力氣 噁心嘔吐的感覺 因此醫生我換一個叫Bupropion(紫色) 吃起來就不會不舒服但也無感 但這次又換了一個叫calmdown的藥物...劑量也沒有開很高 但反應相當慘 ...