潛水一族第一篇 - 憂鬱症

大家好，我在這潛水很久了，今天想浮上來呼吸一下，就當做我來發洩一下心情吧，我35
歲了，發病是結婚後，永遠記得小孩子出生的那天就是我睡不著覺的那一天

我先自我介紹一下
2009年出社會在科學園區上班，這時還很正常，待的部門是製造部，每天都很有熱情的去
上班，在這家公司待了6年，後來產業不好，我就去澳洲打工了2年，這家公司在後來幾年
也倒掉了

回來時已經32歲了，我再澳洲時談了一個女朋友，女方也論及婚嫁，也有結婚打算了，那
時候就忙著結婚，老婆也懷孕了，我也還不知道找什麼工作好，算是人生無大志吧，結果
就在一連串的壓力下，我爆炸了。。。。。

一開始就是東想西想，停不下來，有時候會懷疑自己這身體是不是自己的，小孩子出生後
我生病，我就會有對不起老婆跟小孩這種感覺，一點鬥志都沒有，想想人生真的是很失敗

家裡背景是母親有憂鬱症，父親是在市場工作，父親的生活範圍就是家裡跟市場，從不上
街，我有時會懷疑我爸是不是也有某方面的精神疾病，才會造成我現在這樣

我現在雖然還是會有不好的想法發生，覺得人生來就是受苦的，可是我還是想要保持對生
活的熱情，有人說生活就是一面鏡子，你怎麼過生活，生活就變得如何

小時候我最差的就是作文了，今天拉拉雜雜的打了一些話，語意不通順的話請包涵

現在狀況有注意力不集中
也不知道人生方向
失眠，焦慮，自卑，種種的負面思維總是找上來，算是惡性循環吧

感謝你們看了這篇文章，期望有一天我能找回對生活的熱情

--