溺水的感覺(二) - 憂鬱症

好久沒有如此強烈的感覺了。

吃了飯、刷了牙，感覺口腔裡塞了棉花，鼻腔裡也滿滿的，

和扣喉催吐時的感覺相似，但並不會呼吸或吞嚥困難。



這樣的症狀蠻久了，所以一直以為大家都會這樣。

直至偶爾間跟精神科醫生提起，醫生卻說才不是每個人都會，還問我從什麼時候開始。

我回答説從小就偶爾會出現這種奇怪的身體感覺，尤其是晚上睡前更明顯。



在孤狗輸入 drowning feeling,

就會跳出 anxiety, panic attack, depression等熟悉的字眼。

果然還是因為焦慮/憂鬱嗎？




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