減肥禁忌 9種讓你絕對發胖食物 - 養生

By Anonymous
at 2012-08-26T23:28

Table of Contents

減肥禁忌 9種讓你絕對發胖食物
有些東西吃了會瘦，有些東西吃了不長肉，
有些東西你一吃就胖，快把這些食物一個個揪出來，
把它們列入黑名單，隨時警惕潛伏在身邊的身材殺手。

西餐的熱量比盆滿的中餐更驚人

1、所有的西餐：別看一道道的上菜，
每道只佔據大盤中的一角，西餐的熱量卻比缽滿盆滿的中餐更驚人。
一份洋蔥開胃菜的熱量就可能高達800卡，牛排就更別提了。

2、偽裝食品：很多食品都以健康為招牌，
但實際上並沒有多少營養，如各種水果飲料、
蔬菜餅乾以及兒童水果甜點等。
詳文http://ppt.cc/EXWl

--

All Comments

Related Posts

請問國內哪裡有在賣中亞藥業的至寶三鞭丸

By Charlotte
at 2012-08-26T10:58

大家好想向大家請教我的至寶三鞭丸是山東煙台的中亞牌至寶三鞭丸我都是由香港買回但是最近我都沒有出國賣到的三鞭丸業已吃完在香港買很麻煩人要過去才買得到現在想在國內台灣台北買但是不知道要去哪裡買? 有沒有鄉民知道的請能不吝給予指導一下謝謝您!~ 我要買的是山東煙台場中亞藥業的至寶三鞭丸 ...

減肥排毒，有效的清腸蔬菜－芹菜

By Skylar DavisLinda
at 2012-08-25T19:33

芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，食之能避免皮 ...

魚子蛋白補精

By Eartha
at 2012-08-25T13:40

外婆本身有高血壓、地中海型貧血，所以知道不能吃含鐵食物，再加上她長期營養不良，所以有到丁丁藥局藥師推薦：諾寶魚子蛋白補精 http://tinyurl.com/8jrnytu 想請問有沒有人有喝過？感覺如何？對於地中海型貧血的人是否可飲用？感謝您的回答！ - ...

水果排毒

By Sierra Rose
at 2012-08-25T03:54

1、櫻桃櫻桃就是目前被公認的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。它同時對腎臟的排毒具有相當功效，而且還有通便的功用。 2、紫葡萄深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能幫助腸內黏液清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇。因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其 ...

中藥是讓巧克力囊腫長大無法治好?

By George
at 2012-08-24T12:21

爬了很多文都沒有人被中醫治好巧克力囊腫去看西醫的時候西醫更是說不可能最近又去同一家醫院照了巧克力囊腫一邊5.5公分一邊2公分醫生說有長大另一邊是因為角度問題其實沒有縮小吃中藥經痛有改善本來月經都不來現在有每個月都來雖然是滿開心的不幸的巧克力囊腫還是長大了而且速度 ...