減肥禁忌 9種讓你絕對發胖食物 - 健康資訊

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By Linda
at 2012-08-26T23:21

Table of Contents

減肥禁忌 9種讓你絕對發胖食物
有些東西吃了會瘦,有些東西吃了不長肉,有些東西你一吃就胖,
快把這些食物一個個揪出來,把它們列入黑名單,隨時警惕潛伏在身邊的身材殺手。

西餐的熱量比盆滿的中餐更驚人

1、所有的西餐:別看一道道的上菜,每道只佔據大盤中的一角,
西餐的熱量卻比缽滿盆滿的中餐更驚人。
一份洋蔥開胃菜的熱量就可能高達800卡,牛排就更別提了。

很多食品都以健康為招牌

2、偽裝食品:很多食品都以健康為招牌,
但實際上並沒有多少營養,如各種水果飲料、
蔬菜餅乾以及兒童水果甜點等。
詳文http://ppt.cc/EXWl

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50歲以上骨檢測 近8成不好

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By Irma
at 2012-08-26T22:58
http://ppt.cc/uKYa 50歲以上骨檢測 近8成不好 中央社 – 2012年8月26日 下午6:07(中央社記者龍瑞雲台北26日電) 中華民國骨質疏鬆症學會今天發表全台骨質密度檢測結果,在1萬7035名高危險民眾中,31 %有骨質疏鬆、45%骨密不足。 骨質疏鬆症學會自2008年到2011 ...

三總研究:牙周病恐為陽痿徵兆

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By Daniel
at 2012-08-26T22:56
http://ppt.cc/eG6G 三總研究:牙周病恐為陽痿徵兆 作者: 記者詹建富╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2012年8月26日 上午3:12 三軍總醫院醫師分析健保資料庫,從八千多名陽痿病人發現,他們就醫前有過因牙周病拔 牙紀錄,兩者有明顯關聯性,推測男性若有性功能障礙,牙周病可能是先行指標 ...

女性分泌物異常 當心陰道已受感染

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By Hazel
at 2012-08-26T12:08
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)炎炎夏日,許多人不僅汗流浹背,私密處問題也跟 著來,不是搔癢難耐就是異味擾人,讓婦女朋友心浮氣躁,就算自己買藥抹這塞那,症狀 仍不見起色,身為女性朋友的您,是不是也有同樣困擾呢?總在忍無可忍情況下才就醫。 臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師陳致宇表示,這類型個案經過門診內 ...

試管嬰兒 罹重大心臟病高2.5倍

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By James
at 2012-08-26T12:07
中國時報【邱俐穎╱台北報導】 國內一項十年研究發現,試管嬰兒的重大先天心臟病發生率,為自然受孕胎兒的二.五倍 ,婦產科醫師說,發生率較高原因不明,建議懷孕婦女不妨在五、六個月大時進行胎兒心 臟超音波檢查,及早篩檢、治療。 台灣生殖醫學會昨舉辦為期兩天年會,中山醫學大學醫學研究所教授、婦產科醫師李茂盛 及中山醫 ...

顧健康靠2招 飲食與運動

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By Yedda
at 2012-08-26T11:34
全國商業總會理事長張平沼說,人過70,什麼都不重要,最重要的就是健康。 而他維持健康的方式,一靠飲食,二靠運動。 在飲食方面,張平沼注重幾個要素,維他命C、纖維素、營養還有飽足感。他說,現在的 食品相當的進步,可以很方便的攝取到這些要素。 在這三要素的原則下,張平沼每日早餐,是青菜、水果,外加一杯綜合飲料,這 ...