減緩更年期症狀的營養補充？ - 銀髮族

退休生活應該要比較自在 但近期卻見家母情緒不太好 脾氣常常牙起來 症狀很像是更年
期
本來溫柔的她說話變很刺 哪裡痛往哪裡札 搞得姐妹都不太想打電話給她 但是我們又很
想解決這個狀態
上網查到可以補充DHEA舒緩更年期症狀 讓身心狀態平穩
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還好家母也不排斥吃保健食品 剛好母親節要到了 可以藉此機會說送她吃保養身體的~
但實在不知道哪個好 請教各位有沒有長輩有吃過的經驗可以分享呢?

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