淚灑諮商室 - 憂鬱症

今天在心理師的引導下，觸及了內心的痛處。



我自以為還算過得去，

所以當心理師說照我目前的狀況，應該一週進行兩至三次晤談時

(只是礙於學校的限制，只能一週一次)，

還想說是他誇大了，其實我並沒糟糕到那種地步。



遇見前面兩名心理師，是我心理狀態最混亂、最糟糕的時候，

他們兩位都曾被逼著欣賞我扭曲變形的哭臉。

離開了第二位心理師後，又經過幾年歷練，很多議題都經過消化。

我以為現在比以前成熟、強大，

就算在別人面前提起一些往事，雖然還是會不舒服但也不至於會哭。

所以到這位心理師手上的時候，我以為自己不會再淚灑諮商室了。



其實還是會下意識的迴避一些問題。

心理師大概也發現了，才開始引導。

我也覺得不應該再逃避下去，所以誠實坦露自己脆弱的一面。

提到關鍵點時，眼睛熱了起來，視線也越來越模糊，眼淚才終於不爭氣的溢滿出來。

我控制自己不要嚎啕大哭(因為我覺得這樣沒辦法好好說話)，

邊哽咽邊說著有多憎恨自己的軟弱。



心理師說，換作是別人處於我的位置，也會不知道如何處理。

而我已經盡力了，還做了最有智慧的選擇。

或許真是這樣，或許只是是話術。



總之我又逼心理師欣賞那扭曲變形的哭臉了。

感覺他們的工作也很不容易啊。

不過脆弱、敏感的議題不和心理師說要和誰說呢？

這大概是，除了牙醫以外，世上是最擅長把人弄哭的專業了。


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