幾天前發現一群朋友們出去聚餐還很開心的打卡
上面寫著：人越來越少了，但更珍貴了
我想說群組很久沒說話了，原來是自己已經被排除在外了阿
心寒之下也退出那個群組了....
隔天其中一人又再IG PO說跟一群正能量的朋友出去真開心，一起分享彼此努力生活向上真?
後來我就發了限時動態說，我的生活就是充滿負能量
而這位朋友隨即發文PO說：
隨便你了，這幾年真不該一直拉著你
大家也不是沒有勸過你，而你還是一樣
就不要浪費正能量在你身上了
情緒又再次低落了
因為這樣所以身邊很多人都離開了
有人發現我這幾天情緒又不穩了跑來關心我
我心裡想說還是別說好了，免得我又把負面情緒丟給別人
覺得很傷心
也不是沒有試過想讓自己回到正常的軌道上
但重新出來工作後自己的狀況更差了
於是我又逃避了，離職了
上面PO那IG的朋友在我離職隔天就把我line封鎖了
我明白自己已經很難再正常的工作了
覺得好難，自己很沒用
是不是很多人以為憂鬱症像感冒一樣吃個藥就會好阿
我也是很努力的在對抗自己內心的負面情緒阿....
這麼多朋友都離我遠去....
想著我這幾年的慘況，我也是很想放棄自己了....
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Sent from JPTT on my HTC_U-3u.
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