沖泡式飲品 - 養生

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By Bethany
at 2008-12-13T22:15

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請問 沖泡式健康飲品

像是 山藥薏仁 芝麻黑豆 麥片

用100度熱水沖泡 會不會把破壞營養成分

還是 我多擔心了 ??

因為 不太了解 所以請各位位我解答一下

謝謝



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Tags: 養生

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-12-14T05:06
我也有疑惑 但山藥薏仁不煮熟也不能吃
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By Rosalind
at 2008-12-15T16:21
就一定要100度 但有的牧草粉就會寫60度以下
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By Wallis
at 2008-12-18T09:27
那種充泡式飲品裡的山藥薏仁都是熟的了

預防骨質疏鬆

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By Isla
at 2008-12-13T19:08
※ 引述《andyq (momo)》之銘言： : 預防骨質疏鬆的話 : 可以從食物上攝取或者補充健康食品 : 不知道市售的補充鈣質的健康食品好嗎 : 想要買給父母食用 骨質疏鬆跟人體缺鈣根本是兩回事 前者是骨骼中鈣質留不住 後者是鈣質攝取不足 影響成因完全不同 女性的話適量補充脫醣基大豆異黃酮是很好的 ...

以前常常沒事就自慰

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By Madame
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By Necoo
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醫定要注意／感冒症狀解除可停藥　若有抗生素就得吃完

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By Carolina Franco
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更新日期:2008/12/12 14:13 生活中心／綜合報導 藥一定要吃完嗎？這是很多人的疑問，如果感冒症狀沒了，藥還要繼續吃嗎？醫師說，藥 其實可以不用吃完，尤其如果是治療咳嗽、喉嚨痛這類的症狀用藥，沒症狀藥可以停，但 像細菌感染引起的發炎症狀，通常醫師會開抗生素用藥，這種藥還是得乖乖吃完！ 天氣忽冷 ...

婆、媳同住 罹心臟病倍增

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By Oliver
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