沒感覺/微微低潮/失去興趣 - 憂鬱症

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By Sierra Rose
at 2020-05-22T14:54

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吃千憂解一年了
睡眠問題還是很嚴重
而且愈來愈感到情緒麻木、微微低潮感（尤其起床時）但沒有太多其他副作用
只是對以前很喜歡的事情好像變得也有點沒興趣

我應該換藥嗎？
還是應該往非藥物方向 心理治療會比較有用？
電療CES和rtms都做過效果微乎其微......

謝謝大家

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All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2020-05-23T20:16
心理諮商可以喔 順便推薦洪仲清臨床心理師臉書粉絲頁
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By Hedda
at 2020-05-27T13:10
建議和醫生討論你的感覺，商討換藥否。
或和q大說的，去找心理諮商
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By Wallis
at 2020-05-29T14:01
推洪仲清

煩死了

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By Victoria
at 2020-05-22T14:37
事情做不完 好焦慮 那天大哭 突然覺得身旁世界不真實起來 心理師大概也知道我在解離 跟我說要好好注意安全哦 - ...

很不會照顧自己

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By Suhail Hany
at 2020-05-22T12:20
因為不會照顧自己 就一直學習著怎麼照顧自己 很容易受外界的影響而忘了自己 又因為忘了(還是懶呢)照顧自己 非常非常在意外界的眼光~ 所以待在家裡的時光是可以很舒服的 這就會糜爛的開始!!! 我永遠記得自己大學正妹室友跟我說 頭髮沒弄好怎麼出門!!!! 昨天跟朋友約出門吃飯 喝咖啡 他跟我你瀏海太長了 距 ...

記事

Michael avatar
By Michael
at 2020-05-22T07:26
恨自己軟弱 恨自己對於自己選擇的日常感覺到痛苦。 明明沒有對方的生活 並不會過得不好 明明心裡演練過千百次都不覺困難 為什麼被放下的恐懼來襲時卻不堪一擊 分手這句話 我無法再輕易說出口 為什麼明明不是無法不放棄 卻無法承受對方放棄自己的可能 恨自己為什麼一旦失去一個人就想放棄人生 恨這段關係糾纏的本質 ...

這病讓我

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By Jessica
at 2020-05-22T05:59
躺在床上發呆滑手機 大家都睡著了 我只能發個廢文等時間過去 以前我很能吃 多能吃呢 一個肯德基全家餐剛好而以 天一香魯肉飯絕對都是6碗加一碗肉羹湯 去張仙吃有時都點蝦仁炒飯+豬肉沙茶燴飯 +蝦仁燴飯+貢丸湯 吃到店阿姨一直問我 你一個人要吃？ 我說對阿就我一個人 她到10年後還記得我是誰 我打完7 ...

夠了

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By Franklin
at 2020-05-22T05:07
說起來也好笑，就在我發完晴天文的一小時後，就收到了前任的電話，老天就沒有要讓我 的晴天持續太久。 三更半夜的擾人，非常是他的風格，其實我是想假裝沒聽到的，但是他又打了第二通有點 驚動了孩子，也因為各種千絲萬縷的關係，我最後還是接了。 認真說這次他的態度沒有不好，我試著淡定一點去面對他，一向我都可以假裝很淡 ...