沒吃很多肉..但健檢結果卻尿酸過高 - 健檢

我現在有在控制我的飲食了(沒在喝醋)
過幾個月以後我會再去抽一次血
希望那時能夠回到正常範圍裡面
原來喝醋會升高尿酸濃度
我之前都不知道
現在我沒有在喝了
我現在每天只會喝脫脂牛奶、很多白開水和一點點蔓越莓汁而已




※ 引述《Junog (裘諾)》之銘言：
: ※ 引述《bat2004 (sofar)》之銘言：
: : 最近去檢康檢查 結果出來尿酸過高
: : 不過以前每次檢查時都是正常值 不知道這次為什麼會超過標準值
: 說不定你現在再驗一次又正常了, 這種事很常見滴.
: : 而且我在檢查前一個多禮拜吃的超清淡的 根本沒有吃什麼肉
: 尿酸高低和吃肉無關.
: : 但是不是板上不是有人在討論說飲食控制的效果好像還是有限
: 因為近年研究顯示:
: 尿酸高低vs飲食普林量的關係, 比傳統認知低很多.
: : 是有可能回到正常值嗎
: 當然!
: : 真的不懂 沒有愛吃大魚大肉 尿酸也會過高?
: 運動家的尿酸也常常過高啊.
: 如果你真的有興趣, 多去了解一番, 就會懂啦.
: : 我覺得自己飲食習慣都算正常(不會吃很多海鮮和肉)
: : 只是我很愛喝醋(我媽做的，真的很酸；應該沒加什麼糖)?
: : 連續好幾個月以來 我每天都要喝上兩杯
: : 不知道這樣對於檢查結果有沒有影響
: 抓到了,
: 連維生素C 吃太多都會升高寫中尿酸濃度, 何況醋?
: : 因為我有家人痛風很嚴重
: 因為這一點, 你是高危險群的可能性又昇高一層...

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