沒動力唸書 - 憂鬱症

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不知道為什麼沒動力看書,也沒動力做其他的事。

忽然看到YT的一個影片,下面好多人討論,我很有興趣的一篇篇看完,裡
面有各種人的各種想法,覺得學到了好多,雖然不一定是正確的,但都說
得很有道理。

然後看到某個影片在討論算命這件事,大意來說,人就只是人,不要妄想
能夠成為神,會去算命代表對於未來沒有把握,才會想要偷看一下未來的
事情,而不管這樣的行為到底好或不好,對自己其實都不會有太大的幫助


因為如果知道了未來會發生的事,那麼是否就會停止了努力了呢?想一想
其實還蠻有道理的。

所以我買了兩本紫斗的書,就當作是一種知識學習就好,雖然好像有點浪
費錢的感覺,但不經一事不長一智,就當作捐錢了事。

自從戒了咖啡以後,常常要面對缺乏動力的自己,但又覺得對於咖啡太過
依賴,以前天天喝的時候,雖然很有精神與毅力去做想做的事,但相對的
骨頭也會酸痛,而且還會失眠,而現在沒有喝以後,失眠的狀況很少,原
本會痛的骨頭也比較不會痛,這讓我想起某部漫畫的至理名言「等價交換
」,想貪圖咖啡帶來的好處,那麼自己也會需要付出代價。

自從過年以來到現在第三天了,覺得沒什麼動力去做該做的事,或者是認
為該執行的計畫,簡單的講,大腦似乎認為讀書是一件非常痛苦的事,如
果不是喜歡的書,要把它拿來讀,感覺就是完全沒有想拿來翻開的動力,
雖然有讀過某本書說,新的知識或資訊對於大腦來說是一件非常浩大的工
程,大腦一想到那件事就會覺得痛苦,所以它才寧願讓我沒動力的去看影
片或者逛網站和ptt,只要不是讀那本書都好,看來如果讀書不是讀和自身
有相關的東西,似乎都會造成一種讓大腦拒絕的痛苦。

或許是我的酬償機制的獎賞太少了吧!不過這也沒有辦法,畢竟本身也沒
什麼錢,如果獎賞是以吃的來說,要跑去百貨公司吃烏龍麵也是要花時間
,再加上自己又要減肥,難怪大腦會沒動力,因為沒獎賞,它大概也不想
辦事吧!

一個只想鞭策卻沒有獎勵的生活,似乎就像集中營一樣,要能有多好的生
活品質,我想也是很難的吧!

好吧!今天破戒一下,等等去吃烏龍麵和蛋糕吧!至於減肥,只好晚點。

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Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-01-30
國考?