沉住氣跟冷靜 - 憂鬱症

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By Oliver
at 2017-08-12T01:53

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感覺人的一生中遇到事情的時候總是在考驗
著這兩個能力。

最近開始在找房子準備換房,記取了第一次的教訓,要更沉得住氣、有耐性才能找到真正
想要的房子跟談到好價錢。

工作上遇到的挫折今天也談開解決了,只是談的過程中難免激動,不夠冷靜。如果可以冷
靜的話,可以表現得更好。

今天發生了太多事情,導致我回到家都一個多小時了還是十分焦躁,剛剛把睡前的鎮定劑
提早吞了,眉頭才舒緩開來。

可能是因為換屋的事情有點眉目吧,今天居然有想活下去的感覺。得好好珍惜呢!因為也
許明天就消失了。想活下去的念頭一縱即逝的速度比流星還快。

喔對了,今天還遇到還遇到很可怕的公車司機,一路開窗跟開車門飆罵不守交通規矩的人
。雖然那些人不守規矩不對,不過他差點因為互不相讓擦撞到一個鑽車縫的重機騎士時,
我還是基於最原始的求生本能拉緊扶手。

雖然後來沒有擦撞到,可是這件事導致他行進間打開車門一路挑釁那名重機騎士,我剛好
在車門旁,真的超可怕的。

也是因為我還會害怕,所以才發現原來我還想活下去。看來以後要常常坐他的車提高求生
意志?

總之,雖然很浮躁,但不是陰天。
一樣,珍惜每個不是陰天的日子。
晚安p版。

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All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2017-08-13T17:02
感覺很棒 推
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By Elvira
at 2017-08-13T19:46
覺得標題很棒 最近也很需要冷靜
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By Cara
at 2017-08-14T05:10
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By Audriana
at 2017-08-14T18:09
推推 好棒阿!我好需要,最近火氣很大特別沉不住氣Orz

紫菜包飯

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By Kelly
at 2017-08-12T01:24
今天晚餐吃紫菜包飯。 最近在認真的控制飲食, 主要目標倒不是減肥, 而是想吃得健康一點, 這禮拜晚餐都自己在宿舍煮, 雖然自己煮因為要吃得比較營養, 餐費預算多出了些, 不過自己煮飯也蠻有趣的, 而且吃得也合自己胃口, 重點是可以不用出門。 前兩天買了大片海苔, 想著今天來做紫菜包飯好了, 加了起司片和香 ...

消除緊張的方法

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By Aaliyah
at 2017-08-12T01:14
今年五月多發病,有社交恐懼與焦慮的現象,目前有持續的去學校的心裡諮商與服用藥物 ,跟不熟的朋友或去買東西時,手跟聲音都會顫抖(不定期),諮商師有提供一個能放鬆 的方法,與 人接觸前做有些微的幫助,想請問有類似情況的朋友或知道一些方法的朋友能否給我一些 方法或意見呢,感謝 - ...

我錯了嗎

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By Brianna
at 2017-08-11T23:21
事情是這樣的 我一回到家我姐就叫我去參加一個集會 是李明跟議員要開的討論會 她叫我去參加就要吃反對的意見 但是我跟他說我想要獨立思考這件事 到底是贊成是正確的還是反對是正確的 他就說不管你就是給我去反對 然後他就說我很自私 加上我跟人家吵架說話也不是吵架討論的時候 聲音會越來越大 他就說我不要跟你說了你走開你 ...

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By Rachel
at 2017-08-11T22:27
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Victoria avatar
By Victoria
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其實,最想問醫生... 我的病,會不會好? 是不是,一輩子吃藥? - ...