沉 - 憂鬱症

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By Sandy
at 2022-03-07T01:11

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實在很難…..

心靈比生理期提早一天開始下墜,非常準時,跟生理期一樣準時,只是這樣的墜落參雜太
多的悲傷,讓病情開始飄散出惡化的氣息。

自己與自己僵持著。













天氣一下子又變冷了,不知道是吹了風還是因為虛弱,頭又痛了起來,想要沉沉的睡著,
但外面的干擾好多,只能淺淺的、斷續的睡著,只能睡得很多很多試著彌補這種清淺。













想起了什麼,於是稀哩嘩啦的哭了起來,但是一停止便又想不起來了,到底是什麼這麼悲
傷,到底是什麼這麼令人難過呢?想不起來的痛苦還算是痛苦嗎?但是那種直抵心靈的悲
傷是那麼的真實,即使跳過了記憶,也沒辦法抹滅那些真實的悲傷…..





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All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2022-03-04T20:51

2022/03/06 記事

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-03-06T23:31
幫朋友搬家 搬了第二天 剛剛去吃火鍋回來 彷彿一切是那麼美好 卻又稍縱即逝 - ...

送給憂鬱版的你們

Elvira avatar
By Elvira
at 2022-03-06T22:59
最近在學花 有著一些故事而難過的自己 還有在這裡的每個人 慢慢地讓永生花綻放的時候想了好多 希望大家都好 好眠 https://i.imgur.com/Bn0jbb1.jpg - ...

吵架

Selena avatar
By Selena
at 2022-03-06T21:02
這一個禮拜都在忙報告沒有跟家人聊天,想說打一下電話,告知這一週的狀況。 結果家人一接就開始不停說教,而且口氣非常差,我從小到大都被她的言語凌辱和潑冷水, 真的已經夠了。 到後來自己也氣到說:我以後再也不打電話給你。 然後她回:好啊那都都不要打啊。 真的很擅長把情緒丟給我欸。 不過我也半斤八兩,總是 ...

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-03-06T18:32
好煩 拖延到別人都看不下去 拖延到自己都有點發作了 可怕的是自己的思考好像會繞過正事 就是我說我要開始做的同時 其實覺得這件事情很遙遠???? 沒有真正的把做這件事情納入考慮 然後滿滿壓力我也不知道自己在幹嘛 對自己的所作所為 和導致現在的情況感覺到很慚愧 我覺得自己對心理師也一直抱持示弱博取同情的傾向 讓他 ...

預約了身心科 下禮拜才能看

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By Puput
at 2022-03-06T16:05
第一次來到這個版 剛剛洗澡的時候,情緒又上來了 覺得好難受 每當想到要回到崗位 那個情緒就會上來,會不受控制的大力喘氣 身體也很難受 這禮拜在受訓被學長念 也覺得沒差 ,反正我都要去_ 了 訓練時 也不想操作 只覺得非常厭煩 非常討厭的感覺, 明明有很多事要做 週末卻都躺著 什麼都沒做 也覺得沒關係 ...