汐止身心科:合康診所告訴您維他命E功能 - 健康資訊

By Ula
at 2015-10-23T13:51
at 2015-10-23T13:51
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合康診所身心整合醫學:維他命E的好處
充足的維他命E(大於每日400單位)才能避免動脈斑塊形成,避免LDL膽固醇的氧化。
維他命E能夠保護皮膚,阻擋紫外線。
維他命E的抗氧化反應,能夠保護細胞的薄膜,因而能夠保持細胞的完整防護,進而影響到免疫系統。
細胞膜磷脂、粒腺體、紅血球、微粒體都需要不飽和脂肪酸,而維他命E可以避免其氧化。
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充足的維他命E(大於每日400單位)才能避免動脈斑塊形成,避免LDL膽固醇的氧化。
維他命E能夠保護皮膚,阻擋紫外線。
維他命E的抗氧化反應,能夠保護細胞的薄膜,因而能夠保持細胞的完整防護,進而影響到免疫系統。
細胞膜磷脂、粒腺體、紅血球、微粒體都需要不飽和脂肪酸,而維他命E可以避免其氧化。
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健康資訊
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By Necoo
at 2015-10-27T14:22
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