水果可以空腹吃嗎? - 醫療資訊

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By Heather
at 2014-12-07T18:13

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問題如題,因為胃不好,最近一直在看養胃書籍,

因為我在醫學書上看到完全相反的說法

扣掉少數真的不能空腹吃的水果(香蕉橘子等)

A說法:胃經演化後只適合熟食,所以千萬不要空腹吃水果。

B說法:飯後不要立即吃水果有損胃健康,

最適合吃水果的時間為飯前1小時,飯後1-2小時
(這不是空腹嗎?)

C說法:類B,但多了想吃就吃,吃多少沒關係,只要不要飯後,空腹最好

請問到底那一個說法才是正確的啊?

這些書都有醫生推薦,C還是醫生親自寫的


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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-12-09T17:08
純沒理論自我感覺１含酵素多如鳳梨可飯中後吃幫助消化，
飯前吃不舒服
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By Todd Johnson
at 2014-12-13T02:50
２金棗柑橘柚子類飯前吃不舒服，飯後吃很舒服
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By Barb Cronin
at 2014-12-14T12:07
３策略性水果芭樂蕃茄都可吃

想請問關於眼睛畏光的程度比較高

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By Ethan
at 2014-12-07T12:30
原先是戴者舊得眼鏡 以為是度數變深或者是閃光變深了 所以去配了一副新的 但是狀況一樣沒改善 像是在普通餐館的燈光 就會讓我有點不舒服的感覺 想請問檢查方面的話 會需要點散瞳嗎?(因為是一個人開車 因為大醫院都會先問 去幹嘛的 像這種狀況該如何說明 還是會比較像什麼症狀呢? 感謝各位了 謝謝! ...

膝蓋腫一包

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By Andy
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前幾天走路的時候覺得右膝有點痛 是有點痠痛的那種感覺 但也不以為意 因為之前膝蓋就有受過傷 只是前天洗澡的時候看一下膝蓋 發現腫一個大包 如圖 http://i.imgur.com/AiU8qa1.jpg http://i.imgur.com/koLJx3K.jpg 手指的那裡 戳進去感覺先是軟軟的滿厚的外層 ...

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By Ophelia
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胃幽門桿菌問題

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By Tracy
at 2014-12-05T22:48
做檢查發現有輕微胃幽門桿菌，因為本身有輕度胃炎，所以醫生建議 治好後再開始開抗生素治療胃幽門桿菌，但本身不想吃太多抗生素怕 傷害身體，而且醫生也告知胃幽門桿菌藥物可能會造成胃腸不適，加 上投藥需一段時間，心中有萌生不想根除胃幽門桿菌的念頭，加上之 前看過健康文章有提到人體或多或少都會有胃幽門桿菌存在， ...

請問總覺得右後腦部分有某種阻塞感要看什

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By Jack
at 2014-12-05T13:05
如題，總覺得右後腦有異常的感覺 蠻難形容那種感覺，感覺有一條 管狀的東西，然後有阻塞的感覺， 這樣的感覺已經一陣子，這樣要看 哪一科的醫生呢？謝謝! -- - ...