急 前十字韌帶斷 卻不明開刀 已過半年 - 醫療資訊

你好
達達的馬蹄是美麗的錯誤/ 我不是歸人，是個物理治療師

※ 引述《lisaseven (七七)》之銘言：
: 今年6月打球膝蓋受傷 7月看榮總 馬醫生 確認前十字韌帶斷了 當初是說再休息看是否開
: 刀 8月底再次扭到 9月再看 醫生說可以的話建議開刀 而因為還是學生 決定明年寒假開
: ，我想問 拖了半年 會有什麼影響 也爬了很多文 也有人說開刀後反而更不好 ，因熱愛
: 籃球也怕沒開永遠打不了球 ，
: 1.是否開 ？
: 2.拖半年了…會有何影響？
: 3.術前是否該做些強化肌肉的運動？
要不要開純粹就看你
如果妳未來想要從事較於激烈的運動 就一定是要開
如果只是一般性的活動 是不一定要開
但是我要強調開了刀也未必一定可以做激烈的運動
開刀完如果沒有進行復健和相關運動
我是看過很多開完後 功能變更不好的

站在醫生的立場
扭到當下因為關節很腫脹
有些醫生會等關節消腫後開會開刀
過久半年沒有開刀的狀況
"可能"一些協同前十字韌帶工作的肌肉可能也會因此萎縮
一些膝蓋穩定性力量的肌肉也會萎縮
"可能"關節會比較萎縮
膝蓋可能面臨不能彎也不能直的狀況

如果決定要開就快開吧!!!
在沒開刀的情況下
即使進行高度的運動訓練
運動中還是會有動作的限制或會害怕某些動作
最後還是走上開刀一途
如果不打算開刀
目前你也已經超過半年
會建議找個好單位
開始練一練你失去的肌肉和穩定性
沒開刀也是可以恢到到原本的70-75%左右(如果很認真的話)

開刀前我個人是覺得不需要做過猛的肌力訓練
因為一劃刀下去 再強的肌肉都會瞬間萎縮短 然後就得打掉重練
開刀前建議保持好原本的關節角度 等長運動可以做 向心運動看強度
多做熱敷消除關節腫脹

: 推 supermars: 我的看法是..一堆籃球員一定都遇過這種傷害(甚至更嚴重 12/05 01:56
: → supermars: 找個好的骨科醫生處理一下應該比較好，不然你現在應該 12/05 01:57
: → supermars: 也不能打球吧?!..不開刀-不能打、開了刀-復原後可打 12/05 01:57
: → supermars: U可能不能打，怎麼看都是後者勝出阿~(?) 是吧~ 12/05 01:58
沒有人說不開刀一定不能打啦
我有病人斷N年, 還是可以在公園打優閒型的籃球
基本上有要到碰撞才沒辦法
就看原PO要打哪一種籃球

: 推 branburg: 我有問過醫科朋友 前十字普遍比較建議開刀 因為運動機能 12/05 03:52
: → branburg: 較後十字來得實用(是相對) 若磨損後 在醫科考量就換膝關 12/05 03:53
: → branburg: 節 (他對我是非常不客氣 因為是朋友 所以說得很直接) 個 12/05 03:54
前十字韌帶斷裂後 有很大的機會會磨到內側半月板
進而加速退化的機會
但協同前十字的肌肉強度OK就未必了
很多人是因為肌肉太緊 使關節緊繃 才有後續問題
: → branburg: 人經驗是後十字 給五個醫生(含中華隊隊醫)看過 因為開刀 12/05 03:55
: → branburg: 未必有用原因是 後十字韌帶已經斷了五年才發現 但是卻無 12/05 03:56
: → branburg: 明顯磨損及膝蓋損傷(還是有打球) 所以醫生才不建議開刀 12/05 03:56

: 推 msn0911: 才半年，我三年才發現 很嚴重腳都會跑掉才去開，現在還是 12/05 08:59
: 推 msn0911: 推高醫小港周伯禧醫生，其實術後復健才是關鍵唷 12/05 09:03
我有認識很鬆的女生 做前十字韌帶測試可以被拉出來3指之多
有時候可以被拉出來很多 也不見的斷掉
但如果是運動時會有小腿跑掉的感覺 十之八九是斷了

不管有沒有開刀 復健跟預後都有很大的關係
認真復健的話 開刀後大概6-8個月就可以恢復7成以上 沒開刀大概要一年

以上提供一些建議
原PO在100-101年間做了14個人的前十字韌帶術後復健(幾乎每天都在做)
我想應該對妳會有一些些幫助


物理治療師關心您的身體健康

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