每天都在哭 - 憂鬱症

By Isla
at 2022-09-16T19:17

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我從未想過我會有得憂鬱症的一天
我現在還無法跟大家說出原因
我害怕一說了就成既定事實了

我原本是一個非常開朗的人
但三個月前的某個決定讓我後悔至今
心裡狀況開始出現問題
我開始看了諮商師
但我還是每天都在哭
我只有睡著的時候能感到平靜

每天想的都是為何明天不是世界末日

拜託誰能救救我幫幫我
只要能讓我看到一點希望都好
我快要承受不了了

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Caitlin
at 2022-09-15T16:00

世界上沒有超人也沒有白馬王子或白雪公主，只能靠自己…

By Daniel
at 2022-09-17T19:37

我自己都看不到希望了又怎麼能給別人希望

By Kama
at 2022-09-15T16:00

看諮商師很棒，來這裡也很棒，你已經很棒！說出來會有幫助

By Wallis
at 2022-09-17T19:37

有諮商很棒事情剛開始而已會很想急著解決但急也沒用急
不來給自己一段時間

By Elma
at 2022-09-15T16:00

配合醫生吃藥

By Queena
at 2022-09-17T19:37

有行動就很棒了努力繼續

By Carolina Franco
at 2022-09-15T16:00

任何事都沒有對錯，只是選擇選擇在選擇。每個人都很獨特，

By Rosalind
at 2022-09-17T19:37

不要不開心

By Kristin
at 2022-09-15T16:00

真的！找個專業諮商師說說話吧！會覺得自己不孤單。

睡眠記錄no.20

By Jack
at 2022-09-16T10:14

睡眠記錄no.20 睡眠記錄不知不覺來到第二十天，哇，覺得自己有點棒應該還能繼續寫下去（立旗？）昨晚撐著不讓自己吃飽睡晚餐豆腐、黑木耳、綠花椰菜、泰式酸辣湯素泡麵，兩顆蛋飯後站著30分鐘以上，走來走去消化還是胃脹氣，想一想可能是豆腐吧奶蛋及豆製品，很受限的蛋白來源（囧）喝奶烙賽到爆，本來想自我 ...