每天睡覺前的困擾 - 養生

我又來了，似乎我身體問題很多.....

我幾乎每天，每天喔!!

睡覺前，眼睛都會養到一個不行，會一直揉

然後點了新一點靈B12眼睛才會好一些

我之前去買眼藥水的時候，他說我可能是因為鼻子過敏引起的眼睛養

我當下聽了就有點相信，我有鼻子過敏，睡覺前會打噴嚏

我打噴嚏會把鼻子捏住，把氣都往耳朵衝，打多次，捏久了，中耳炎

我昨天就有中耳炎的感覺，所以就不捏鼻子，但是不捏鼻子

我打噴嚏打下去喉嚨又會很不舒服

不舒服的感覺就像是發燒前那個扁條線發炎那個痛

一做吞東西的動作喉嚨就痛一下

今天早上就是這樣，喝了熱水有好一些，不過還是會痛

但是又不會發燒，我想是因為我房間潮濕，棉被也潮濕的關係??

順便一問，有什麼方式可以讓房間保持乾燥

以自然的方式為主，叫我買除濕機，我快畢業了，所以不可能

之前有聽過用木炭???這樣可以嗎?

麻煩有經驗的鄉民們告訴我

我不想每天睡覺前都那麼不安穩....

我睡的棉被是厚的毛毯+一般的棉被疊在一起睡，因為兩件單獨蓋都不夠溫暖...

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人為夢想而飛 卻因為愛情而沉澱
愛情!得到了 不一定是幸福
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