每到這個時候 - 憂鬱症

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By Jacob
at 2018-12-24T00:47

Table of Contents

這麼晚的時候

看了很多影片

作了很多腦內運動

降低了很多痛苦

開始檢討自己上一段感情中的行為

我變得比較客觀的在看這件事



我犯了很多錯

我用很多自我中心的想法在作事

不過總要長大的

還好我有這個機會長大



戀愛和所有其它事情一樣

需要練習

以前總覺得這些事

很膚淺

我根本都不需要

等到我遇到了才發現我什麼都不會

現在痛過一次 知道自己要重新學習



就快要33歲了

我對自己明年的目標有期待

就算接下來幾天也許還是會反反覆覆在痛苦

但是眼前的目標已經很明確了

期望情緒性焦慮式的發文就到此為止

不給自己太大的壓力 只要動力夠就好



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推 bee12:樓下是蘿莉控12/03 01:10
推 ktta:身為蘿莉控 我感到驕傲12/03 01:10
→ bee12:樓上是蘿莉控12/03 01:10

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All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-12-28T14:00
樓下是蘿莉控
樓上是蘿莉控
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By David
at 2018-12-28T22:20
身為蘿莉控 我感到驕傲
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By Necoo
at 2019-01-02T19:48
第一步就是早點睡

理科太太談分手

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-12-23T23:51
https://www.youtube.com/watch?v=H4lV5KOB0hQ 昨天已經看了一次 今天又看了一次 又抓出了個重點 好像記錄自己情緒會有不良影響… 所以我還是不要記錄自己的情緒好？？ 另外我發現我的痛苦反應 早上起床或是醒來的時候很痛（6分） 隨著一天的開始 進行 ...

又發作了

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By Susan
at 2018-12-23T23:00
依舊是自行停藥中 我想也回不去了 以為運動後好一些了 也開心自己找到其他方法舒壓 但遇到事情。感受依舊回來了 心靈痛苦的要命 唉。。 何時才能好 - ...

12/23 無感

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By Kelly
at 2018-12-23T22:51
沒有感覺 感覺不到難過 也感覺不到快樂 就是平平的空空的 睡不著 但是好累 痠痛 空洞 一片混亂 又或者 一片空白 - ...

謝謝妳

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By Puput
at 2018-12-23T22:40
謝謝妳願意回撥給我 跟我說句 好好照顧自己 對不起 我做不到 因為妳離開我了啊 當妳離開的那天 我連生活自理能力都沒了 是吧？ 回頭我都在。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

愛情之我見

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By Gilbert
at 2018-12-23T22:11
本來是唸經時間，不過一來今天有唸一點，二來看到ktta大一些問題，來聊聊我這老人的心得- --那就是愛情沒有我們想像的神聖。要我說就是淫慾的美化罷了，看看鐵達尼號（剛剛在聽 歌看一下片段），電影中的男女帥哥美女，然後年輕的色身，在愛情化學式達到最高點時為 對方犧牲，怎麼不叫人動容，絕對可歌可泣，我每次看心裏都 ...