理科太太談分手 - 憂鬱症

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By Yuri
at 2018-12-23T23:51

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https://www.youtube.com/watch?v=H4lV5KOB0hQ

昨天已經看了一次

今天又看了一次

又抓出了個重點

好像記錄自己情緒會有不良影響…

所以我還是不要記錄自己的情緒好？？



另外我發現我的痛苦反應

早上起床或是醒來的時候很痛（6分）

隨著一天的開始 進行

會越來越痛

通常下午會最痛 （10分）

到了晚上 思考完 讓自己重新接受已經結束的事實

慢慢回到不痛越來越低

11:50的現在 大概只剩2分



這是假日的模式




明天觀察平日的模式

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推 bee12:樓下是蘿莉控12/03 01:10
→ bee12:樓上是蘿莉控12/03 01:10

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All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2018-12-25T18:19
樓下是蘿莉控
樓上是蘿莉控

又發作了

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By Susan
at 2018-12-23T23:00
依舊是自行停藥中 我想也回不去了 以為運動後好一些了 也開心自己找到其他方法舒壓 但遇到事情。感受依舊回來了 心靈痛苦的要命 唉。。 何時才能好 - ...

12/23 無感

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By Kelly
at 2018-12-23T22:51
沒有感覺 感覺不到難過 也感覺不到快樂 就是平平的空空的 睡不著 但是好累 痠痛 空洞 一片混亂 又或者 一片空白 - ...

謝謝妳

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By Puput
at 2018-12-23T22:40
謝謝妳願意回撥給我 跟我說句 好好照顧自己 對不起 我做不到 因為妳離開我了啊 當妳離開的那天 我連生活自理能力都沒了 是吧？ 回頭我都在。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

愛情之我見

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By Gilbert
at 2018-12-23T22:11
本來是唸經時間，不過一來今天有唸一點，二來看到ktta大一些問題，來聊聊我這老人的心得- --那就是愛情沒有我們想像的神聖。要我說就是淫慾的美化罷了，看看鐵達尼號（剛剛在聽 歌看一下片段），電影中的男女帥哥美女，然後年輕的色身，在愛情化學式達到最高點時為 對方犧牲，怎麼不叫人動容，絕對可歌可泣，我每次看心裏都 ...

打電動

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By John
at 2018-12-23T21:40
打電動也只是讓自己有事作而已 打到不想打了 就換一件事作 來運動 剛剛被迫去我和她去過的地方 原本的計劃是一個月之後再去 只是不舒服而已 並沒有流淚 我等等還要再哭一次 以後平日哭兩次 假日哭三次 希望這樣可以健康點 -- 推 bee12:樓下是蘿莉控12/03 01:10 → b ...