殺精子的不良習慣 - 壓力

環境影響精子健康　緊身衣、熱水澡皆上榜

網址 http://n.yam.com/uho/healthy/20130317/20130317302196.html

來源 優活健康資訊網／uho新聞部-2013年03月17日 下午17:00

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）男性的生育能力取決於健康的精子，且必須
具有足夠的量，以及活力和形態，才可以達到和穿透女性的卵子，然而現代生活中
的某些毒素，卻可能永久地改變精子的產生和作用。

婦產科醫師蔡鋒博表示，環境因素也會損害精子，像是農藥，二溴乙烯和有機磷會
降低精子數量，農藥暴露也與睾丸癌有關。重金屬暴露、暴露於鉛或其他重金屬也
可能會導致不育。若接觸輻射或X射線，暴露在輻射中也會減少精子的生產，可能
需要許多年的精子生產才能恢復正常。若隨著升高劑量的輻射，精子生產可能永久
減少。

另外，經常泡三溫暖或泡熱水澡可能會造成睪丸過熱，而暫時降低精子數量，長時
間坐著或穿緊身服裝也可能會增加陰囊溫度，減少精子生成。還有，長時間騎自行
車，可能也會產生睪丸過熱、精子難產等情況；極少數情況下，自行車座壓力區後
面的睾丸（會陰）可能會導致陰莖麻木，勃起功能障礙。

最近核四議題沸揚，蔡鋒博也建議，若男性暴露於高輻射風險的地區，最好等待至
少兩個「精子發生週期」，大約四個月左右再嘗試讓自己的伴侶受孕。新的精子細
胞形成大約需要48天，他們要再經過14天才能達到成熟。


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