檢視健檢數據 因人而異參考就好 - 養生

健康檢查已成現代人維護健康的重要依據,只要出現數據異常就進一步診
斷,治療.不過,台北縣自然養生休閒協會常務理事長兼講師謝東明則認為
,科學儀器所檢驗出的數值是取決自多數的統計而非絕對值,所以不應跟
別人做比較,而是要以自己本身的標準來作為基準才是正確的觀念.

謝東明指出,科學化的西醫研發出成千上萬的醫療器具與化學藥物,運用
解剖實驗進一步了解人體內部的結構,並透過醫療器具來找出組織結構是
否異常.此外,利用生化檢驗,統計技術,藉此訂定所謂的正常數值以作為
比對之用,如此就得以了解人體內部的生化變化是否正常或出現異常.

不過這只是統計而已,並非絕對的數值,例如經儀器測得血壓收縮壓超過
一四0毫米汞柱就被列為高血壓,相同的數值,有的人會出現自發性的不舒
服,有些人卻沒有任何不適的症狀表現.

再如正常脈搏被設定為每分鐘七十二次,但有的人每分鐘五,六十次,也有
些人每分鐘八,九十次,這些人也都活得好好的.

由此可見,所謂的正常標準值應以自身的標準為基準才正確,而不是用來
跟別人做比較,人體的各項數值若能隨時保持恆定運作又沒出現異常現象
時,其實民眾是可以放心的.

他強調,因為人體育到異常狀況時,通常都會立刻發出警告訊號,例如用
症狀表現出來,所以只要隨時自我關照,如此就能感受到體內發出的訊息.

其實人體本身就是最好的醫師,個人能遠比所謂的名醫更了解自身的狀況
,同時自我醫治的能力也比醫師來得強,就像患者出現外傷時,醫師最多
只能協助患者縫合傷口,至於後續的癒合,修復等工作,還不是得靠患者
自療能力來完成,所以人體就是最好的醫生.














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