森永雪派 - 憂鬱症

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-12-03T01:41

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雖然很貴又很肥,但為了好好安撫自己,還是兩個口味都買了。

我真的已經受夠了長達一星期的睡眠障礙。

跟第三任心理治療師提了結案,我說我最大的問題是寂寞,而心理治療無法實際解決這件
事。他欣然同意。

那天在心輔中心和第一任心理師的督導談了一會兒,他說我給他一種「一路走來都是一個
人」的感覺。

是啊。

想到第一任心理師,馬上難過地縮在棉被裡哭了——我想他,真的很想他。

我再也等不到他了,我很清楚,但我心裡卻始終還殘留著細如蜘蛛絲、韌若風箏線的不理
性執念,彷彿時間終究會帶給我些許回報似的。

以後也一直都會是一個人嗎?
也許我會選擇不再去嘗試什麼可能吧,連續幾刀的傷痕太重,毫無保留的付出只換來一個
個解不開的心結。

我知道大家都很努力了,大家都對我很好了,但我還是覺得好受傷。

雪派吃完了,這一夜還長,有時候我根本不是想傷害自己,我只是想讓所有人都看見我的
怨念、憤恨與不甘心。

寂寞地睡著、寂寞地醒來、寂寞地撐過一星期。我想要有人陪我玩。

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All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-12-03T18:36
看完你的文,想到自己也是一個人,想到這週的諮商內容
,我哭了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-12-06T09:55
有團療啊,可以認識病友互相支持
Freda avatar
By Freda
at 2017-12-07T13:43
很多醫院都有開團療,只是最好參加封閉的,不然人來
Hazel avatar
By Hazel
at 2017-12-08T17:05
來去去,感覺會很糟
Damian avatar
By Damian
at 2017-12-13T02:23
心理治療雖不能解決 但是否對你的痛苦還算是有意義陪
伴呢?我以前看過一句話:「每個醫生都會碰上他無法治
癒的病人,他只能為病人把通往死亡的路弄的平坦些」(
我看到時覺得有這種覺悟兩方相處都會鬆一口氣)但又
不算放棄 因為即便沒有可能到達理想目的 只讓對方痛
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-12-14T06:21
苦狀態舒坦點 不反而包含真正對這人的關心嗎..
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By Jacky
at 2017-12-18T05:57
以後也是一個人嗎也是不停在我腦中迴盪的話...覺得無
解啊QQ
Susan avatar
By Susan
at 2017-12-18T19:53
因為說真的 有些洞要補起來才能真的愛人 很難..
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By Olga
at 2017-12-21T19:55
養寵物呢?
Bennie avatar
By Bennie
at 2017-12-24T19:17
團療通常能找到頻率相同的人

一個念頭

Annie avatar
By Annie
at 2017-12-03T01:09
整理好家裡所有的整潔 我......... 不知道怎麼表達自己 好幾次都好想問 那個大家開心果,到底去哪裡了? 那個事事樂觀的我 到底去哪裡了? 再也笑不出來的我 到底怎麼了? 我浪費好多時間在分不清楚醒著?恍惚? 現在喝的是第十罐啤酒 我還告訴自己:先把家事做完吧! 洗完澡、倒廚餘、倒分類的垃圾... 再蹲 ...

濾水器與礦泉水該選哪一個?

Selena avatar
By Selena
at 2017-12-02T20:39
家裡的水塔已30年 沒有清洗過 現在有兩個選擇 一個是去外面買礦泉水 一個是去外面買濾水器 我有BRITA濾水壺 但我不敢用 因為我曾經濾過 但BRITA濾水壺濾的其實沒那麼乾淨 我的水杯都卡了一層鐵鏽色的水垢 所以那個 ...

急診

Megan avatar
By Megan
at 2017-12-02T19:48
急診(室)中 留觀兩天 撐到星期一上班!!! 自己在家容易越陷越深 值班醫師有談過 人蠻好的 沒帶筆電來真是失策 可以把這期的計劃打完 失策啊嗚嗚 ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. - ...

松德院區-正念認知治療團體(免費)

Edith avatar
By Edith
at 2017-12-02T19:14
您感到憂鬱、焦慮、壓力沈重嗎? 擔心自己的憂鬱、焦慮能不能改善? 會不會復發?藥物有沒有機會停? 搞不清楚心情起伏的原因,又找不到舒緩身心的方法? 歡迎您免費報名參加正念認知治療研究團體! 時間: 第一梯次12/26-02/13;第二梯次03/13-05/01 每週二上午10:00-11:30 地點: ...

一天

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By Ethan
at 2017-12-02T18:13
又是個留宿的周末 空蕩蕩的 早上本來想睡久一點 卻還是早醒了 本來想出門採買 卻突然沒力了 所有的聲音 都好尖銳好刺耳好干擾 不停地打掃房間整理書櫃 一切看似歸位之後 戴上耳機 再把自己埋進課本裡 and#34;學霸又在讀書了and#34; 到現在仍覺得這句話莫名的譏諷與沉重 知道自己好像該吃晚餐了 但 ...